Ashley Neese
Ashley Neese es profesora de respiración y escritora. Ha estudiado con algunos de los maestros más importantes del mundo en yoga, meditación, intuición médica y terapia somática. Ashley se nutre de este profundo pozo de recursos para guiar a las personas de vuelta a sus cuerpos, donde aprenden a cultivar la resiliencia, desarrollar la inteligencia relacional y confiar en la sabiduría interior. Su pasión reside en la creencia de que nuestra curación más profunda se produce cuando aprendemos a escuchar el lenguaje único de nuestros cuerpos. Ashley ha aparecido en revistas como Elle Japan y Nourished Journal, y en sitios web como goop, Vogue, Well+Good, MindBodyGreen, Jenni Kayne y Byrdie, entre otros. Ejerce la medicina privada en Los Ángeles y en la bahía de San Francisco.
https://www.ashleyneese.com/
Mostrando 2 libros encontrados (1 páginas)
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Date un descanso
Prácticas revolucionarias para equilibrar tu vida y practicar el verdadero descanso
NOVEDAD!!- Diana Editorial, 2024
Libro encuadernado en tapa blanda · 224 páginas
PVP: 18,95 €
ISBN 978-84-1119-149-4
EAN 9788411191494
Una invitación revolucionaria para atender a nuestra necesidad fundamental de descanso, renovación, autocuidado y atención plena en un mundo que invita a la hiperproductividad.En una sociedad que constantemente nos dice que hagamos más de todo, que nos esforcemos más y que trabajemos más rápido y que al mismo tiempo nos presiona para que no hagamos ...
más informaciónSin ejemplares (se puede encargar)
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Cómo respirar
25 prácticas sencillas para encontrar conexión, calma, pleni
- Melusina, 2023
Libro encuadernado en tapa blanda · 144 páginas
PVP: 16,90 €
ISBN 978-84-18403-88-0
EAN 9788418403880
Una sencilla guía para aprender a trabajar con la respiración para gestionar el estrés cotidiano.Ashley Neese, prestigiosa experta en técnicas de la respiración, nos revela los secretos para superar los males que aquejan nuestras frenéticas vidas: aprenderemos a eliminar el estrés, superar adicciones, controlar la ira, conciliar el sueño, conectar con los demás y mucho ...
más informaciónSin ejemplares (se puede encargar)
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