El doctor Michael J. Breus es psicólogo clínico y certificado por la American Board of Sleep Medicine (ABSM) y miembro de honor de la American Academy of Sleep Medicine (AASM). Especializado en Trastornos del Sueño, Breus es uno de los 163 psicólogos en el mundo con esas credenciales y distinción.
Además de su columna mensual en la revista WebMD, Sleep Matters , escribe regularmente para WebMD, The Huffington Post y Psychology Today. También es autor de 'The Sleep Doctor's Diet Plan' y 'Beauty Sleep'.
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Libro encuadernado en tapa blanda · 376 páginas
PVP: 26,95 €
ISBN 978-84-415-4588-5
EAN 9788441545885
Las últimas investigaciones demuestran que hay un momento adecuado para todo, desde tomarse una copa hasta vacunarse contra la gripe. ¿Cuál es el truco? Ese momento adecuado varía de una persona a otra. Afortunadamente, como demuestra el Dr. Michael Breus en El poder del cuándo, aprender a trabajar con tu reloj corporal para lograr la ...
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Libro encuadernado en tapa blanda
PVP: 21,70 €
ISBN 978-1-78504-045-0
EAN 9781785040450
The latest research shows that there is a right time for all of us to do everything, from drinking a cocktail to getting a flu shot. The catch? That 'right time' varies from person to person. Fortunately, as Dr Michael Breus proves in The Power of When, learning to work with your body clock to ...
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