Álvarez Arribas
Violeta Arribas (1975) abandona el mundo empresarial siguiendo los dictados de su corazón y se forma en España como profesora de Yoga y Meditación con Ramiro Calle y en la India con diferentes Maestros. También se diploma como consultora de salud ayurveda, en Kerala, India. En 2007 abre su centro Padmasana en Madrid, donde a través de la psicología, el yoga, la meditación y la medicina ayurveda, se divulga el desarrollo de la consciencia y se ofrecen los métodos para lograr una perfecta armonía y salud entre cuerpo, mente y corazón.
Lectora y viajera incansable, ha visitado en quince ocasiones la India y ha recorrido más de una veintena de países de los cinco continentes, casi siempre impulsada por su otra gran pasión, la naturaleza. Aficionada a la montaña y gran amante de los animales, en 2016 publica su primer libro, 'Yoga y Ayurveda, de la Ansiedad a la Salud Integral' con Alianza Editorial.
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El yoga es una actividad muy recomendada para los niños, un juego que favorece su desarrollo en todos los sentidos y les ayuda a relajarse, concentrarse y llevar una vida más tranquila ahora y en el futuro, manteniendo siempre una actitud positiva.Es por esto que cada vez más colegios lo están incorporando, ya sea como ...
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- Anaya, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 304 páginas
PVP: 22,95 €
ISBN 978-84-415-3857-3
EAN 9788441538573
En el mundo moderno, cada vez más personas sufren de ansiedad, de desequilibrios o de estrés, lo que va haciendo mella en el día a día, socavando el equilibrio mental y dañando el cuerpo, generándole distintos trastornos psicosomáticos. Evidentemente la respuesta está en nuestro interior: en la consciencia, en los propios y condicionados esquemas mentales, ...
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