Resiliencia
Editorial Cinco Tintas
Fecha de edición mayo 2024 · Edición nº 1
Idioma español
EAN 9788419043399
192 páginas
Libro
encuadernado en tapa dura
Dimensiones 130 mm x 180 mm
Resumen del libro
El estrés es inevitable.
Quemarse es opcional.
La reiliencia es posible.
¿Estás listo para recuperar la paz? El estrés forma parte de la vida, pero tu respuesta al estrés puede mejorar mucho.
A través de ejercicios rápidos y constructivos, citas inspiradoras, la escritura de un diario personal y prácticas reflexivas, este programa desarrollará tu resiliencia y te cambiará la vida en diez pasos.
