¿Qué haces con tu vida?

¿Qué haces con tu vida?

López, Clara

Editorial Grijalbo
Colección Crecimiento personal, Número 0
Lugar de edición Barcelona, España
Fecha de edición abril 2024 · Edición nº 1

Idioma español

EAN 9788425366529
224 páginas
Libro


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NOVEDAD!!


P.V.P.  20,90 €

Sin ejemplares (se puede encargar)

Resumen del libro

Desarrollo personal, hábitos y journaling para quienes quieren cambiar su futuro
Tienes en tus manos una guía práctica que, basándose en importantes estudios de psicología, va a enseñarte a evaluar tu vida marcarte objetivos realistas y efectivos, evitar las distracciones y superar la procrastinación. Y por encima de todo, a crear hábitos duraderos, pero flexibles.
Cada capítulo está acompañado de ejercicios de journaling de distinta índole que te ayudarán a asentar lo leído y aprendido: preguntas, tablas para rellenar, diagramas...
¿Qué haces con tu vida? es un libro interactivo que sacará la parte más inspiradora y al tiempo más pragmática que llevas dentro.




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