Procrastinación

Resumen del libro

La procrastinación es el acto de postergar tareas en la vida. Este libro describe un método para vencer este trastorno de la personalidad de nuestro tiempo.

¿Estás siempre tentado de dejar todo para más adelante? ¿Una catarata de ideas te impide la concreción de una de ellas? ¿Antes de comenzar a hacer algo, te distraes con un juego? ¿Te esfuerzas en justificar los incumplimientos? Todos procrastinamos, el tema es conocer cuánto nos afecta. La procrastinación transforma el acto de postergar tareas en una forma de ser, pone de manifiesto una perturbación que afecta la calidad de vida, y genera un alto grado de sufrimiento en el que la padece, y en el círculo de personas que lo rodean. Los procrastinadores tienen dificultad en el manejo del tiempo, sienten frustración y menoscabo de su autoestima, y se ven obligados a mentir para justificar su conducta, convencer a los demás y así mismos.