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Libro encuadernado en tapa dura · 136 páginas
PVP: 18,95 €
ISBN 9788416774876
EAN 9788416774876
Si quieres vivir a gusto contigo misma, este es tu libro.Nuestro día a día está lleno de mensajes tóxicos que hacen que dudes de lo que comes.En busca del cuerpo perfecto, empiezas a probar distintas dietas, pero los resultados tan deseados no llegan nunca y nadie te dice que lo que ganarás será angustia y ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 272 páginas
PVP: 25,00 €
ISBN 978-84-254-4940-6
EAN 9788425449406
La voz puede desencadenar grandes pasiones, así como la música y el canto concomitante.Jacques Lacan afirmó que la pulsión invocante', el llamado, es lo más cercano a la experiencia del inconsciente Es la puesta en continuidad de la voz en el cuerpo a través de la resonancia, por medio del timbre.Está lo que dice la ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 352 páginas
PVP: 20,90 €
ISBN 978-84-666-7523-9
EAN 9788466675239
El arte de mantener relaciones sanas, por el psicólogo referente en España en relaciones interpersonales. La disyuntiva no es depender o no depender. La disyuntiva es si podemos depender o no de forma sana .El ser humano es un animal social. Todos nosotros, desde nuestra perspectiva única, necesitamos el contacto con otras personas. Necesitamos relacionarnos. ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 592 páginas
PVP: 23,90 €
ISBN 978-84-344-3624-4
EAN 9788434436244
Ralph Waldo Emerson fue en su tiempo y será por siempre una fuente de inspiración infinita. Adalid de la autoconfianza y de adoptar un sentido de felicidad moral, es ejemplo inigualable de fraternidad y humanismo. Todo ello se percibe leyendo su mastodóntico diario y su libro Naturaleza, manifiesto del trascendentalismo, su ponencia El escolar americano ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 192 páginas
PVP: 22,95 €
ISBN 978-84-17880-58-3
EAN 9788417880583
¿Sientes que no puedes más en tu trabajo? ¿Sufres un agotamiento que va más allá de lo meramente físico y no sabes de dónde surge? ¿Empiezas a dudar de tu valía profesional? ¿Te cuesta reconocerte a nivel laboral como si las cosas ya no te importaran? ¿Sientes que te has desenamorado de tu trabajo cuando ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 368 páginas
PVP: 24,90 €
ISBN 978-84-493-4091-8
EAN 9788449340918
Actualmente vivimos una crisis de liderazgo. Aunque nuestro mundo ha cambiado drásticamente, nuestra manera de liderar no lo ha hecho. La mayoría de las organizaciones, los equipos, las escuelas y las familias siguen funcionando con un modelo de Mandar y controlar , basado en estructuras jerárquicas y la conformidad de las personas. No obstante, debido ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 224 páginas
PVP: 19,90 €
ISBN 978-84-17992-80-4
EAN 9788417992804
Un manual práctico para aprender a ser mejor cada día y alcanzar la excelencia en tu vida personal y profesional aplicando la sabiduría oriental de forma fácil y amena. ¿Sabías que puedes aplicar la sabiduría oriental para mejorar día a día?En este libro, el facilitador intercultural Antonio Liu Yang te guiará por el camino de ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 208 páginas
PVP: 19,90 €
ISBN 978-84-666-7551-2
EAN 9788466675512
Un relato autobiográfico tan crudo como esperanzador sobre depresión, TCA y sanación que nos acompaña en el camino de aprender a no ser esclavos de nuestras vivencias. A raíz de un episodio traumático durante su adolescencia, el mundo de la dietista Lis Valera nunca volvió a ser el mismo. El dolor desgarrador dio paso a ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 256 páginas
PVP: 18,90 €
ISBN 978-84-08-27046-1
EAN 9788408270461
¿Cómo podemos aliviar el malestar psicológico? El miedo, la angustia, las obsesiones o la ansiedad son laberintos en los que es fácil sentirnos perdidos. Entender estos estados mentales y, sobre todo, aprender a encontrar una salida es uno de los objetivos de este libro.En ¿Por dónde se sale? la psiquiatra Anabel Gonzalez tratará sobre los ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 208 páginas
PVP: 9,95 €
ISBN 978-84-1314-276-0
EAN 9788413142760
El nuevo libro del autor del long seller Gente tóxica , nos propone unas pautas esenciales para transformar el dolor en crecimiento. Inexorable, el dolor se presenta en algún momento de la vida. Por ello, en un tono íntimo y cercano como le es habitual, Bernardo Stamateas -referencia obligada en liderazgo y superación personal-, nos ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 288 páginas
PVP: 18,90 €
ISBN 978-84-08-27045-4
EAN 9788408270454
¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo? La doctora Odile Fernández nos presenta este práctico y esclarecedor libro que te cambiará la vida: una guía para prevenir la inflamación, el cáncer, la depresión, las migrañas, la obesidad, las alergias alimentarias, los trastornos de la microbiota o ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 408 páginas
PVP: 19,90 €
ISBN 978-84-08-27044-7
EAN 9788408270447
No permitas que nadie apague tu luz , le dice una maestra a Elena, una niña de pueblo curiosa e imaginativa que tiene un don especial: escribe de maravilla. Pero en aquella época a las mujeres se les prohíbe brillar.Elena crece y estudia en el Madrid de los años sesenta bajo el férreo control de ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 320 páginas
PVP: 17,90 €
ISBN 978-84-08-27043-0
EAN 9788408270430
Para construir una vida plena, necesitas una buena autoestima. Por eso amarte a ti mismo es el primer paso para ser feliz, sentir paz y amar a otros.Vivimos en un mundo lleno de exigencias y desafíos donde pararse a pensar en uno mismo resulta cada vez más difícil.En este libro, práctico y riguroso, el famoso ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 256 páginas
PVP: 18,90 €
ISBN 978-84-253-6550-8
EAN 9788425365508
Desde la publicación de Sin miedo y su famoso método de cuatro pasos, Rafael Santandreu empezó a recopilar en su canal de YouTube maravillosas historias de superación de la ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y la hipocondría. Hoy esos testimonios superan el centenar (y siguen subiendo).El método para vivir sin miedo recoge una selección de ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 272 páginas
PVP: 18,90 €
ISBN 978-84-19467-15-7
EAN 9788419467157
Vivimos en una época deconexión constante.Pero nunca hemos estado tan solos.Nos pasamos el día frente a la pantalla del móvil o del ordenador y, paradójicamente, hacemos todo lo posible por ocultar los momentos en los que nos sentimos solos.Sin embargo, no se trata de que la soledad sea triste, sino de si nosotros la interpretamos ...
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Libro encuadernado en tapa dura · 256 páginas
PVP: 20,90 €
ISBN 978-84-08-26929-8
EAN 9788408269298
A mi amigo Al no se le nota. No es ruidoso y no duele, no te parte el corazón y no te deja el cuerpo dolorido ni la autoestima en la basura. Es muy discreto. Simplemente te va abandonando de puntillas: un día se lleva una muda, otro día algún abrigo, otro día calcetines y ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 160 páginas
PVP: 15,00 €
ISBN 978-84-293-3098-4
EAN 9788429330984
Muchas veces te sientes cansado/a por cosas aparentemente inevitables.Pero puedes contrarrestarlas, desactivando los devoradores de energía interiores y exteriores. En este libro, Anselm Grün propone combatir el estrés cada día con una nueva energía.¿La clave? Pues está en ti.Tienes que aprender a adoptar comportamientos prácticos y activar una serie de recursos internos.Con su característica claridad ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 244 páginas
PVP: 19,90 €
ISBN 978-84-17992-96-5
EAN 9788417992965
Edición ampliada y actualizada del libro que te prepara para el cambio de era.Si quieres conocer el mercado laboral que se avecina, léete este libro.Si quieres sobrevivir y prosperar en la nueva era, ponlo en práctica.El mundo para el que fuimos educados está dejando de existir. Las reglas del juego económico han cambiado. Somos una ...
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