La mujer renovada

Resumen del libro

Louann Brizendine nos ofrece un mensaje revolucionario: durante la menopausia, el cerebro de las mujeres se remodela, creando un nuevo poder y un sentido de propósito único. Las mujeres pueden aprovechar esta transición y elegir su camino en la segunda mitad de la vida. Con pasos prácticos, Brizendine responde las dudas más comunes y brinda información especializada sobre tratamiento hormonal, ejercicio físico, descanso saludable, fuerza mental y salud cerebral.

Escrita con el rigor de la psiquiatría y la neurociencia, pero con el cuidado y empatía con que se aconseja a un ser querido, La mujer renovada es una guía para navegar por la perimenopausia y la menopausia, así como una ruta hacia un nuevo estado del cerebro y sus increíbles posibilidades.

La crítica ha dicho:
Un libro importante. Me gustaría que todas las mujeres lo leyeran. Ojalá lo hubiera leído hace años .
Jane Fonda

Un relato novedoso y audaz sobre cómo mejora el cerebro de las mujeres a partir de la mediana edad. Combinando el rigor académico con el carácter práctico de la autoayuda, Louann Brizendine nos ofrece unavisión optimista y muy perspicaz de los beneficios de la segunda mitad de la vida para las mujeres .
Publishers Weekly

Al igual que hizo en The Female Brain (una biblia para todas las mujeres), la doctora Brizendine escribe con claridad y alegría, esta vez explicando por qué, en general, somos más felices a medida que envejecemos ... Una lectura absorbente, rica en ciencia, psicología y esperanza .
Leslie Stahl, 60 minutes

Este excelente libro integra información de muchos campos de estudio. Es holístico, lleno de ideas útiles e inspirador. Brizendine es uno de los grandes educadores culturales de Estados Unidos .
Mary Pipher, autora de Women Rowing North, best-seller de The New York Times

Biografía del autor

x{0026}lt;P La doctora x{0026}lt;B Louann Brizendine x{0026}lt;/B (Kentucky, 1952), neuropsiquiatra de la Universidad de California en San Francisco, es la fundadora de Women's and Teen Girls' Mood and Hormone Clinic. Realizó sus estudios de Neurobiología en la Universidad de Berkeley y en la Facultad de Medicina de Yale, y su internado y residencia en la Facultad de Medicina de Harvard. Es autora de x{0026}lt;I El cerebro femeninox{0026}lt;/I ,x{0026}lt;I long-sellerx{0026}lt;/I de x{0026}lt;I The New York Timesx{0026}lt;/I , x{0026}lt;I El cerebro masculinox{0026}lt;/I y x{0026}lt;I La mujer renovadax{0026}lt;/I , publicados en español por Salamandra.x{0026}lt;/P