Emocions tóxiques

Resumen del libro

x{0026}lt;p x{0026}lt;B Per l'autor del best seller x{0026}lt;I Gent tòxica.x{0026}lt;/I x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P x{0026}lt;p x{0026}lt;B Com guarir el dany emocional i ser lliures per tenir pau interior.x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P x{0026}lt;P L'ansietat, l'angoixa, la insatisfacció crònica, l'enveja, la por, la culpa, el rebuig, la gelosia... x{0026}lt;B Són algunes de les emocions tòxiques que Stamateas ens ajudarà a identificar i gestionar per aconseguir la pau interior.x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P x{0026}lt;P Les nostres emocions hi són per ser sentides, però no per dominar la nostra vida, perquè, si ho fan, esdevenen tòxiques.x{0026}lt;/P x{0026}lt;P Guarir les nostres emocions implica preparar-nos per alliberar-nos de les emocions negatives i tòxiques que, al cap i a la fi, no ens ajuden a trobar una solució.x{0026}lt;/P x{0026}lt;P La proposta d'aquest llibre és atorgar-li a cada emoció el significat veritable que té. Les emocions no es poden controlar des de fora, sinó que ho hem de fer des de dins de la nostra vida. Viure vol dir conèixer-se, i aquest coneixement és el que ens permet relacionar-nos amb l'altre i amb nosaltres mateixos.x{0026}lt;/P x{0026}lt;P x{0026}lt;I Emocions tòxiques x{0026}lt;/I t'ajudarà a descobrir eines per sortir de la frustració, l'enuig, l'afecció, la culpa, el rebuig, i assoliràs, així, la pau interior que anheles. x{0026}lt;BR x{0026}lt;B x{0026}lt;I Bernardo Stamateasx{0026}lt;/I x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P

Biografía del autor

x{0026}lt;P x{0026}lt;B Bernardo Stamateasx{0026}lt;/B es doctor en Psicología y sexólogo clínico. Es, asimismo, un destacado escritor y conferenciante de renombre internacional. Sus anteriores libros, Gente tóxica, Emociones tóxicas y Heridas emocionales lo han convertido en un fenómeno mundial en el campo de la autoayuda. Tanto los títulos citados como x{0026}lt;I No me maltrates, Quiero un cambio, Resultados extraordinarios, Más gente tóxica, ¡Puedo superarme!,Fracasos exitosos, Nudos mentales, Tu fuerza interior x{0026}lt;/I y x{0026}lt;I Calma emocionalx{0026}lt;/I han sido publicados por Ediciones B. Soluciones prácticas es su último libro publicado.x{0026}lt;/P x{0026}lt;P Bernardo Stamateas está casado con Alejandra y tiene dos hijas.x{0026}lt;/P