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Diseña tu felicidad
Cambia lo que haces, no lo que piensas
- Paidós Ibérica, 2015
Libro encuadernado en tapa blanda · 304 páginas
PVP: 18,95 €
ISBN 978-84-493-3147-3
EAN 9788449331473
Paul Dolan, especialista mundial en la ciencia de la felicidad, nos descubre en este libro que la verdadera felicidad radica en hacer aquellas cosas que aportan placer y sentido a nuestro día a día. Con sus convincentes hallazgos y sus entretenidas anécdotas, el autor combina los últimos descubrimientos sobre la ciencia de la felicidad con ...
más informaciónSin ejemplares (se puede encargar)
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- Gaia, 2015
Libro encuadernado en tapa blanda · 128 páginas
PVP: 18,00 €
ISBN 978-84-8445-570-7
EAN 9788484455707
Este conjunto de frases escogidas permite que conserves cerca de ti la sabiduría de Un curso de milagros, para que puedas acceder de un modo sencillo y práctico a su poder iluminador en cualquier momento.Extrae una carta diaramente y reflexiona sobre ella durante la jornada, o bien saca una carta al azar cada vez que ...
más informaciónSin ejemplares (se puede encargar)
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Cómo organizarte bien
Pon orden en tu vida personal, laboral y familiar
¿Sientes que tu vida es un desorden? ¿Qué llegas tarde y mal a todo y eso te estresa?¿Cuántas veces has querido resetear y empezar una vida más organizada?Sientes que no llegas a fin de mes, que tienes que correr para cumplir con tus tareas y objetivos en casa, en el trabajo, con tu familia y ...
más informaciónSin ejemplares (se puede encargar)
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Volver a casa
Recuperación y reivindicación del niño interior
- Gaia, 2015
Libro encuadernado en tapa blanda · 352 páginas
PVP: 15,00 €
ISBN 978-84-8445-573-8
EAN 9788484455738
Transforma, renueva e impulsa tu vida sanando al niño herido que habita en tu interior.John Bradshaw, afamado terapeuta y promotor de la sanación psicológica, descubrió que aquellas personas que durante la infancia no pueden satisfacer sus necesidades emocionales acaban convertidas en adultos perturbados y limitados por los efectos de lo que el propio Bradshaw denominó ...
más informaciónDisponibilidad inmediata (en stock)
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El manifiesto por la motivación.
9 compromisos para recuperar el control de tu vida
- Conecta, 2015
Libro encuadernado en tapa blanda · 240 páginas
PVP: 18,90 €
ISBN 978-84-16029-54-9
EAN 9788416029549
x{0026}lt;p x{0026}lt;B x{0026}lt;I El manifiesto por la motivaciónx{0026}lt;/I es una llamada poética y potente para recuperar el control de nuestras vidas y para recuperar nuestra libertad personal. Una obra arrolladora que va más allá de su propio título y transporta al lector más allá de la mera motivación hacia una vida repleta de sentido y ...
más informaciónSin ejemplares (encargos sólo en librería)
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- Plaza & Janés, 2015
Libro encuadernado en tapa blanda · 160 páginas
PVP: 7,90 €
ISBN 978-84-01-01569-4
EAN 9788401015694
Un cuaderno interactivo, un álbum, un diario íntimo... Este libro es todas estas cosas, y más. Te ayudará a superar los momentos difíciles, a ver las cosas desde otra perspectiva y a redescubrir los placeres cotidianos. Rellena estas páginas. Reirás. Llorarás. Y te sorprenderá la capacidad que tienes para ser más feliz.Si estás triste, si ...
más informaciónSin ejemplares (se puede encargar)
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Florecer juntos
Guía de coaching apreciativo
Si eres padre o madre de familia, Florecer juntos te guiará para mejorar tu capacidad de ensalzar lo mejor de tus hijos y para apoyarles en aquello que más les hará florecer y brillar. Si eres coach, te aportará pautas para introducir elementos apreciativos en tu práctica. Si eres líder, directivo o tienes un grupo ...
más informaciónSin ejemplares (se puede encargar)
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Despertar
Una guía para una espiritualidad sin religión
Para los millones de personas que buscan una espiritualidad sin religión, Despertar es una amenísima guía para la meditación.El neurocientífico y filósofo Sam Harris se dirige en esta obra al veintitantos por ciento de occidentales que no se adhieren a ninguna religión pero que sospechan que las experiencias de figuras como Jesús, el Buda, Lao ...
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Desde el otro lado
Las vivencias de una doctora enferma de cáncer
- Bellaterra, 2015
Libro encuadernado en tapa blanda · 192 páginas
PVP: 15,00 €
ISBN 978-84-7290-728-7
EAN 9788472907287
He tenido cáncer.Con cuarenta y tres años, tuve cáncer.Recibí varias sesiones de quimioterapia cuyas secuelas aún sufro.Temí, por encima de todo, que la vida no me permitiera ver crecer a mi hija.Nada que, por desgracia, no le haya sucedido a cientos de personas.Sin embargo, he sentido el deseo, la necesidad más bien, de compartir mi ...
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La magia del orden
Herramientas para ordenar tu casa ... ¡y tu vida!
- Aguilar, 2015
Libro encuadernado en tapa blanda · 200 páginas
PVP: 18,90 €
ISBN 978-84-03-50140-9
EAN 9788403501409
Transforma tu hogar en un espacio limpio y ordenado de manera permanente, ¡y sorpréndete de cómo cambia tu vida!Marie Kondo, la experta en orden japonesa, te ayudará a acomodar tus espacios de una vez por todas con su sencillo método KonMari. La clave para mantener el orden exitosamente está en acomodar los objetos de tu ...
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Los consejos de Hermano Mayor
Entrenamiento para toda una vida
¿Tu hijo ha dejado de ser aquel niño con elque te llevabas tan bien? ¿Notas que larelación con él se deteriora sin motivo aparentedía tras día? Si detectas en el adolescenteque tienes en casa actitudes, respuestaso conductas que te preocupan,que comienzan a ser agresivas y que temesque puedan ir a más, Pedro GarcíaAguado, el coach ...
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Si no te gusta tu vida, ¡cámbiala!
El desafío diario de hacer realidad tus sueños
Jesús Calleja, el aventurero más carismático de la televisión, es alguienque jamás ha puesto excusas entre él y sus sueños, ya que su vida hasido un constante ejercicio de superación que le ha permitido llevar a lapráctica numerosos proyectos que, a priori, parecían imposibles.Este libro no narra sólo las asombrosas aventuras de un hombre decididoa ...
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Si puedes volar, por qué gatear
¡Supérate a ti mismo!
«Nuestro bien, pero también nuestro mal, no existen y es cada persona la quecon sus pensamientos, sentimientos, palabras y actitudes convierte su existenciaen un infierno, un purgatorio o un cielo. Después de escribir más decincuenta libros tan positivos como motivadores, Bernabé Tierno aborda enSi puedes volar, por qué gatear el apasionante tema de la superación ...
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El cociente agallas
Si cambias tu mente, cambias tu vida
Llegar a ser feliz, alcanzar la plenitud, es la meta que persiguetodo ser humano. Para ello, la mayoría de las veces, es necesariocambiar aspectos profundos de nuestra propia vida. Ello implicasalir de la zona de confort, aquello que nos es conocido y familiarpara adentrarnos a explorar un nuevo territorio, el de nuestroauténtico potencial.Tradicionalmente se ha ...
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El mayor regalo que le hacemos aun hijo es, sin duda, entregarle supropia vida. A lo largo de ella,disfrutará de muchos momentosde crecimiento, expansión yfelicidad, pero también sufriráotros de pérdida, recogimiento ydolor. En el relato que abre estelibro, unos padres decidenregalarle a su hijo, al cumplir losdieciocho años, una llave de tresdientes para ayudarle a ...
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«Comienza haciendo lo necesario,después lo que es posible, y de repenteestarás haciendo lo imposible.San Francisco de Asís.¿Crees que has perdido el control de tu vida y de tus emociones?¿Tu vida ha dado un giro inesperado y no sabes cómo afrontarlo?¿Eres incapaz de controlar tus impulsos?¿Crees que el día debería tener más de veinticuatro horas?¿Eres una ...
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El mundo en tus manos
No es magia, es inteligencia social
Tengas la edad que tengas, elmundo, con sus misterios yoportunidades, nunca haestado tan cerca de ti.¿Quieres tenerlo en tusmanos, o lo estás mirandocon recelo? Después del éxitode Una mochila para eluniverso, Elsa Punset nosinvita a descubrir lasapasionantes claves denuestra inteligencia social.Entrando en estas páginas,podrás comprender ytransformar la manera derelacionarte, comunicarte ycolaborar con el resto delmundo. ...
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El derecho a decir no
Cómo ganar autoestima sin perder asertividad
El derecho a decir no analiza el concepto de la asertividad, sus beneficios, sus límites y las razones por las que, en general, tenemos miedo a decir no, como la culpa anticipada y el temor a herir a los demás. De la mano de la psicología y con un lenguaje sencillo pero a la vez ...
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Mindfulness para una vida compasiva
Cómo reducir el estrés y cultivar la autocompasión
- EDICIONES OBELISCO S.L., 2015
Libro · 144 páginas
PVP: 14,00 €
ISBN 978-84-16192-53-3
EAN 9788416192533
La compasión es una forma de pensamiento que cambia la vida y que tiene sus raíces en el mindfulness.Los beneficios de esta práctica son tanto personales como globales, abarcan desde aprender a gestionar el dolor crónico para aliviar el estrés, fortalecer el sistema inmunológico y la circulación, a mejorar las relaciones personales conectando de una ...
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Teoría U
Liderar desde el futuro a medida que emerge
Vivimos en una época de gran fracaso institucional que requiere una nueva consciencia y una nueva capacidad de liderazgo. En este libro, Otto Scharmer nos invita a ver el mundo de nuevas maneras y, al hacerlo, a descubrir un enfoque revolucionario del liderazgo. Teoría U propone que la calidad de los resultados que creamos en ...
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