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Oubliez les traditionnels repas de régimes tristes et compliqués à préparer, testez les assiettes minceur ! Retrouvez pour chaque zone de votre assiette les calories par portions, puis décomposez et recomposez vos menus selon vos humeurs, vos envies, et votre réfrigérateur ! Assiette taboulé, tartare de dorade, feta et légumes croquants ; assiette carpaccio d'orange, ...
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25 recettes sucrées ou salées, pour réinventer la salade ! Le principe : une salade disposée en jolies couches ultra-colorées, dans des bocaux trendy et si faciles à transporter ! Le résultat : des jars gourmandes et pratiques : l'alliance parfaite du plaisir des yeux et des papilles ! A emporter façon lunchbox ou à ...
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Christian Abégan nous invite, dans Le Patrimoine culinaire africain, à participer à un voyage culturel, gourmand et coloré. Sélectionnées et élaborées par le chef, ces recettes exécutées avec pédagogie se trouvent par magie à la portée de tous. Chacune d'elles est illustrée par de très belles photos aux couleurs vives et variées, et Christian Abégan, ...
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Libro · 192 páginas
PVP: 10,50 €
ISBN 978-2-8161-6331-5
EAN 9782816163315
Un guide tout en couleurs, concis et ultra pratique pour découvrir Barcelone en quelques jours. Tous les sites majeurs décryptés : La Sagrada Familia, le parc Güell, La Pedrera, La Rambla, le Museu Picasso, le Mercat de la Boqueria. Un découpage de la ville en 7 quartiers avec, pour chacun, un focus sur les sites ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 352 páginas
PVP: 26,80 €
ISBN 978-2-88086-446-0
EAN 9782880864460
No disponible (descatalogado)
Libro · 120 páginas
PVP: 22,30 €
ISBN 978-2-7373-7495-1
EAN 9782737374951
Un guide très illustré pour tous qui propose une vingtaine de balades sur les plus belles voies vertes de France : à vélo, à pied ou en rollers... Plus de 3 000 km de pistes sécurisées sur chemins de halage ou anciennes voies désaffectées. À emprunter en famille, en solo ou entre amis, sans effort ...
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Trop de cholestérol ? Allergique au lactose ? Vegan par éthique ? Découvrez ces recettes gourmandes 100 % végétales et apprenez à utiliser ces substituts magiques que sont les graines de lin, le tofu soyeux, l'agar-agar et autres purées d'oléagineux. Au menu : crème anglaise, tarte au citron, whoopies matcha-framboise, cheesecake aux fruits rouges, glace ...
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Choisissez un minaret, prenez-le entre vos doigts comme une précieuse plume, puis trempez-le délicatement dans l'encre noire du Bosphore. Vous voilà calligraphe, poète ou écrivain. Mais, ne vous piquez pas à cette plume, au risque de ne plus jamais pouvoir en repartir. Vous trouverez dans le routard Istanbul : une première partie haute en couleur ...
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Libro · 53 páginas
PVP: 20,85 €
ISBN 978-2-7324-8016-9
EAN 9782732480169
Après l'Atlas des grands curieux, voici un atlas ingénieux pour parcourir les "nouvelles" régions de France en s'amusant. Depuis janvier 2016, la France connaît un nouveau découpage régional. Grâce à cet atlas aussi pédagogique que ludique, le lecteur va découvrir la variété des paysages, de la faune, des ressources, des cultures de l'Hexagone. Mais aussi ...
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Les superaliments sont mis à l'honneur au sein de recettes de jus et smoothies, de délicieuses douceurs pour le petit-déjeuner, mais aussi de sauces, salades, plats chauds et desserts. On aime les recettes pas à pas, les explications très claires et les superbes photos illustrant chaque préparation. Nicole Just nous accompagne en cuisine et nous ...
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Tous les jours, des spécialistes du National Geographic visitent le monde, s'immergent dans un pays pour y prendre le pouls de sa culture, de son histoire et de sa population. Vous pouvez faire vôtre l'expérience sans égale des guides de voyage National Geographic et : Organiser votre voyage à partir de ce panorama complet de ...
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La Suisse est un mystère. Voilà un pays qui s'arrange pour compliquer tant qu'il peut ses processus politiques. Où tout est d'une lenteur effarante. Où des réunions de citoyens tenues en plein air décident de l'avenir d'une route. Où des référendums à répétition demandent aux citoyens de se prononcer sur l'or de la Banque nationale, ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 311 páginas
PVP: 26,80 €
ISBN 978-2-88086-343-2
EAN 9782880863432
Dès le 2e siècle, des grandes caravanes marchandes tracèrent, par des cols redoutables, à travers de hautes montagnes et sur les pistes solitaires de déserts inhospitaliers, cette longue voie qui relie Xi´an, antique capitale de Chine, aux ports du monde occidental, à travers les oasis de l´Asie centrale: la Route de la Soie était née. ...
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Grâce à Caroline Bach, diététicienne, découvrez les principes de la diversification alimentaire et apprenez à introduire les aliments peu à peu selon chaque tranche d'âge de bébé. Grâce à tous les conseils de l'auteur, mettez toutes les chances de votre côté pour que les repas soient un moment agréable et que votre bébé se régale ...
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Recettes simples et délicieuses à petits prix
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Oubliez couteaux et fourchettes...
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Sous-doués de la cuisine et végétariens pressés, ce livre est fait pour vous ! Vous y trouverez : une cinquantaine de recettes sans viande et ultra gourmandes à réaliser en 4 étapes, et en 5 à 20 minutes maximum ! 6 ingrédients maximum par recette, des conseils et variantes pour chaque recette, une "Partie des ...
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Sous-doués de la cuisine et gourmands pressés ce livre est fait pour vous ! Vous y trouverez : Une cinquantaine de recettes très simples à réaliser en 4 étapes et en moins de 10 minutes ! 6 ingrédients maximum par recette Des conseils et variantes pour chaque recette Une "Partie des dix" avec les conseils ...
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Paris brille de feux littéraires qui éclairent chaque quartier d'une lumière spécifique : Balzac sur les Boulevards, Céline sur la Butte, Sartre à Saint-Germain-des-Prés... Paris est une fête et une ile aux trésors. Nulle autre ville ne propose une telle moisson d'adresses dans des quartiers habités par les mots. Certaines de ces adresses sont évidentes, ...
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