Editorial Amat Editorial
Mostrando 150 libros encontrados (8 páginas)
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Este libro ofrece cincuenta píldoras de energía que nos ayudarán a motivarnos parasuperar cualquier obstáculo que esté en nuestro camino con un enfoque positivo, ser más productivos en el trabajo, mejorar la autoestima, curar las heridas de un desamor, fortalecer nuestra relación de pareja, y un largo etcétera.
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En este libro encontrarás cincuenta recetas, fáciles de preparar, para que comer singluten, lactosa o azúcar no sea un impedimento y puedas sentirte bien por dentro y por fuera.
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Guía repleta de excelentes ideas para conseguir éxito y felicidad, para descubrirlos hábitos comunes de los triunfadores y cómo aplicarlos a nuestra propia vida.
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La trepidante historia de la revelación del deporte español.Nadie podía imaginar que la nueva gran estrella del deporte español fuera un patinador. Pero desde una especialidad minoritaria como el patinaje artístico sobre hielo -con apenas un millar de licencias y un puñado de pistas de entrenamiento- Javier Fernández (Madrid, 1991) ha llegado a convertirse en ...
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Quienes han escuchado las lecciones de bob proctor, una de las mayores referencias mundiales de desarrollo personal, saben que tener una vida extraordinaria es posible, pero de nada sirve tener dinero u otros bienes materiales si no se es feliz. el conferenciante, consultor y coach da una serie de recomendaciones para conseguir una vida próspera ...
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Las quiches son una de las opciones más originales para preparar cenas en familia o recibir a invitados en casa.
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A lo largo de sus páginas descubrirás los resultados de las últimas investigaciones sobre los efectos del azúcar en el organismo, su relación directa con la obesidad y ciertas enfermedades, o el nefasto papel que juegan los "azúcares ocultos" . Verás aclaradas todas tus dudas y, siguiendo las últimas tendencias del movimiento sugar free, podrás ...
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El método que se describe en esta obra está constituido por la combinación de la alimentación de calidad basada en frutas y legumbres crudas, el control de la temperatura interna con el baño derivativo, los tratamientos con arcilla y los baños de sol. Se trata de una técnica de bienestar (un método) cada vez más ...
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Vive plenamente el presente y sana tus heridas emocionales Los motivos que pueden llevarnos a hacer terapia son variados: soledad, relaciones conflictivas, traumas, fobias, crisis existenciales Entre las terapias que podemos escoger, la Gestalt, con su enfoque holístico, es una de las más efectivas porque lejos de bucear en un pasado doloroso, nos enseña a ...
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Crecer jugando paso a paso nos ofrece las nociones teóricas sobre el crecimiento y la madurez de los niños. Propone una serie de ejercicios de psicomotricidad y estimulación temprana para mostrar las actividades más adecuadas a cada edad a todas aquellas personas que quieran contribuir al óptimo desarrollo de los más pequeños. Con ello, potenciaremos ...
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La dieta Sirt es apta para cualquiera que quiera perder peso y sentirse más saludable sin necesidad de someterse a una restricción calórica muy severa ni a rutinas de ejercicios muy agotadoras. Su cumplimiento no resulta caro de realizar y los alimentos que recomienda tomar son accesibles. En cuanto a herramientas, lo único que necesitarás ...
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Los ritmos del cuerpo
comprende la cronobiología para mejorar tu alimentación, el sueño y la salud
Durante toda la vida nuestro cuerpo obedece a varios relojes biológicos que ignoramos, a pesar de que son decisivos para nuestra alimentación, sueño y salud. basándose en los grandes principios de la cronobiología, el doctor marc schwob nos ofrece las claves para entender y, sobre todo, para respetar los ritmos y necesidades de nuestro cuerpo ...
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Este libro analiza la comunicación y la interacción simbólica de las ciudades modernas siguiendo el ejemplo de Barcelona. Presenta un recorrido por la evolución del modelo urbanístico de la ciudad y por la imagen de Barcelona a través de los grandes acontecimientos (exposiciones, Juegos Olímpicos) que han permitido la construcción de su identidad y su ...
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- Amat Editorial, 2017
Libro encuadernado en tapa blanda · 224 páginas
PVP: 16,95 €
ISBN 978-84-9735-898-9
EAN 9788497358989
En este libro se exponen una serie de técnicas mentales, ejercicios de respiración y posiciones de yoga específicas que ayudan a mejorar el rendimiento en cualquier deporte.
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Pistachos
49 ideas para descubrirlos y sentirse bien
Pistachos. 49 ideas para descubrirlos y sentirte bien es mucho más que un libro tradicional de recetas. Es la primera obra publicada en nuestro país que trata este fruto seco desde una perspectiva nutricional y gastronómica. De manera amena y sencilla, la Dra. Magda Carlas nos plantea el reto de disfrutar en la cocina a ...
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Minimalismo
Prescinde de lo que sobra en tu mente, tu vida y tu hogar
El minimalismo es una filosofía y forma de vida que proponededicarse a lo importante y descartar todo lo innecesariocomo camino para alcanzar la realización personal.Este libro te guiará paso a paso hacia la libertad, revisandolos principios del minimalismo y los diferentes métodos existentes;incluye muchos consejos para despejar tu casa, habitaciónpor habitación, y saber cómo mantener ...
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Que acaben comprando los que solo están mirando
La magia del tiendólogo
Este libro contiene todas las herramientas y los mejores trucos probados con éxito con responsables de tienda y directores de equipos de ventas de grandes multinacionales para que hagas crecer los beneficios de tu negocio como por arte de magia.
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¿Sabes qué historia esconden las fachadas más emblemáticas y fotografiadas de Barcelona? ¿Quieres descubrir cuáles son los rincones de la ciudad en los que merece la pena perderse? Este libro es un viaje por másde 50 lugares inolvidables de Barcelona, mágicos y sorprendentes.¡Descúbrelos!
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- Amat Editorial, 2017
Libro encuadernado en tapa blanda
PVP: 17,95 €
ISBN 978-84-9735-900-9
EAN 9788497359009
Unas medidas tan sencillas como comer correctamente, dormirlas horas suficientes, reducir el estrés, no fumar, minimizarla ingesta de alcohol, tomar suplementos nutricionales,hacer ejercicio y mantener el cerebro activo pueden contribuira prevenir el deterioro de la memoria.Una de las cosas más importantes que puedes hacer para cuidartu cerebro es consumir una dieta saludable y equilibrada,la cual ...
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Análisis transaccional
Conócete a ti mismo a través de tus relaciones con los demás
- Amat Editorial, 2017
Libro encuadernado en tapa blanda · 192 páginas
PVP: 16,95 €
ISBN 978-84-9735-922-1
EAN 9788497359221
El análisis transaccional es una teoría de la personalidad y de las relaciones humanas. Gracias al análisis transaccional es posible comprender cómo entramos en relación con los otros, qué buscamos en nuestras relaciones (qué necesitamos, qué deseamos y qué metas perseguimos) y cuáles son las razones ocultas que nos hacen reaccionar de una forma determinada ...
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