Los ritmos del cuerpo
comprende la cronobiología para mejorar tu alimentación, el sueño y la salud
Editorial Amat Editorial
Fecha de edición septiembre 2017 · Edición nº 1
Idioma español
EAN 9788497359849
192 páginas
Libro
Dimensiones 230 mm x 153 mm
Resumen del libro
Durante toda la vida nuestro cuerpo obedece a varios relojes biológicos que ignoramos, a pesar de que son decisivos para nuestra alimentación, sueño y salud. basándose en los grandes principios de la cronobiología, el doctor marc schwob nos ofrece las claves para entender y, sobre todo, para respetar los ritmos y necesidades de nuestro cuerpo día tras día,
