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Novedades y recomendados de PASAJES
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- Le Livre de Poche, 2018
Libro encuadernado en tapa blanda
PVP: 7,25 €
ISBN 978-2-253-08147-0
EAN 9782253081470
Vous voulez multiplier vos succès personnels et professionnels ?Dans ce guide pratique et concret, grâce à des principes faciles à mettre en oeuvre, vous apprendrez à :-identifier vos aptitudes au leadership,-construire des relations de confiance,-communiquer plus efficacement,-mieux motiver les autres,-travailler en équipe,-créer une dynamique de leader,-obtenir plus de respect et de succès.Passez à laction !Appliquez ...
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Pensez-vous que le bonheur se cueille surtout dans linstant présent, comme semble le souligner la psychologie positive ? que la pleine conscience en constitue un accès privilégié ? Mais que faire si nous navons pas su savourer les bons moments de notre vie, trop vite enfuis ?Yves-Alexandre Thalmann montre quil est possible de les apprécier ...
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Happy méditation
Avec 1 CD audio
5 minutes par jour de pleine conscience pour s'épanouir en famille ! Votre enfant se sent stressé, anxieux, agité ? Il éprouve des difficultés à être attentif ou à s'endormir ? Découvrez ensemble la méditation de pleine conscience. Validée par les neurosciences, elle est idéale pour l'aider : à réguler ses émotions et ses pensées ...
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Pour les insomniaques, un recueil de textes, sonnets ou poèmes des plus grands auteurs sur la nuit, de V Hugo à G de Maupassant, en passant par W Shakespeare, R Desnos ou Novalis. Avec tout ce qu'il faut savoir pour lire ses propres rêves, des miscellanées sur le monde de la nuit, des histoires d'animaux ...
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Les souffrances de la culpabilité s'enracinent dans les jugements négatifs que nous portons sur nos erreurs. Or nos erreurs, tant cognitives qu'afflictives, sont inévitables ; elles naissent de nos représentations émotionnelles et imprécises qui nous emprisonnent dans notre version de la réalité. Ceci n'est pas un réel problème tant que nous en sommes conscients. Clarifier ...
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- Harper Collins France, 2017
Libro · 280 páginas
PVP: 17,80 €
ISBN 979-1-03-390181-5
EAN 9791033901815
Dans ce très joli livre, Niki Brantmark dévoile les secrets du lagom, cette philosophie suédoise qui signifie littéralement « juste ce quil faut . Sinscrivant dans la tendance « slow : slow food, slow fashion, slow design... se trouve en son coeur lidée que lon peut trouver léquilibre, la juste mesure dans sa vie, sans ...
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"Le bonheur est un pont entre deux souffrances. De la passerelle au viaduc. Je vais tenter de t'aider à dessiner et construire ces arches de secours. Je te propose un petit voyage au pays du sourire et du bien-être. A partir de mes propres interrogations, de mes failles et de mes blessures, je vais tenter ...
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Notre image du bonheur rime souvent avec contort. Or, si ce dernier apporte du plaisir, il a tendance à diminuer la joie et même notre capacité à vivre. Car cette belle émotion est fille du mouvement, de l'effort, de l'attention et de la connexion. Elle nous transporte lorsque nous nous dressons, lorsque nous nous réalisons, ...
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Combien de temps par jour - et par nuit... - passez-vous la tête baissée sur votre smartphone ? Quand, pour la dernière fois, l'avez-vous laissé s'éteindre ? Loin de vous ? Le plus dément ? Nous nous sommes imposé cette servitude volontaire. Et nous ne sommes plus capables de nous en passer... Pourtant, il existe ...
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- Fayard, 2017
Libro encuadernado en tapa blanda · 432 páginas
PVP: 27,10 €
ISBN 978-2-213-70201-8
EAN 9782213702018
Une grande révolution est à votre portée, qui peut transformer votre existence : celle du sommeil. Nous ne nous en apercevons même plus, mais nous souffrons d'une carence. Pour les uns, elle est légère, pour les autres, déjà profonde. Nous souffrons tous du manque de sommeil. Nous pensons que ce manque est un état normal, ...
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Quand les incapables qui gouvernent les Etats et gèrent les marchés ne pourront plus masquer les enjeux importants derrière de fausses urgences, quand on aura tant emprunté aux générations suivantes pour financer le superflu des plus riches qu'elles seront assez enragées pour se venger, quand la violence du climat rejoindra celle des armes pour nourrir ...
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Plus intense et plus profonde que le plaisir, plus concrète que le bonheur, la joie est la manifestation de notre puissance vitale. La joie ne se décrète pas, mais peut-on l'apprivoiser ? La provoquer ? La cultiver ? J'aimerais proposer ici une voie d'accomplissement de soi fondée sur la puissance de la joie. Une voie ...
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Devenez mentaliste
Éveillez vos capacités et changez votre vie !
Célèbre mentaliste, Bastien Bricout a écrit ce livre pour toutes celles et tous ceux qui veulent apporter des changements positifs à leur vie, grâce à des méthodes simples et efficaces.Découvrez comment améliorer votre confiance en vous et éliminer votre stress ; mieux vous connaître et décoder le comportement de n'importe qui ; contrôler votre sommeil ...
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Dorlhac, Laurence; Forette, Françoise
J'ai choisi de bien vieillir
Vivre plus longtemps et mieux
Lespérance de vie ne cesse de progresser : vivre bien et longtemps nest plus un rêve inaccessible !Choisir de bien vieillir, cest se donner toutes les chances de vivre en pleine forme aussi longtemps que possible, cest-à-dire actif et autonome.Véritable plaidoyer pour la prévention, ce livre, écrit à quatre mains, sadresse à tous ceux qui ...
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No disponible (descatalogado)
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L'incroyable et merveilleuse histoire de la vie...
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André, Christophe; Burensteinas, Patrick; Caupenne, Christophe; Corneau, Guy; Dillenseger, Marie-Pierre
Tout est encore possible !
Manifeste pour un optimisme réaliste
Nous vivons dans un monde dont les défis et interrogations poussent à la résignation et à la passivité. Pourtant il est possible - et réaliste - d'être optimiste, de cultiver une espérance propre à soutenir nos rêves et nos engagements. Au fil de ces dix-huit entretiens se dégage une autre idée du monde que nous ...
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On aimerait bien vivre tous ensemble en harmonie, s'aimer les uns les autres, mettre des fleurs dans nos cheveux et marcher sans chaussures dans la rue tout en gardant les pieds propres... Mais c'est plus simple à rêver qu'à réaliser. Et si la gentillesse était la clé du bonheur après lequel on court ? Et ...
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Sérénité
25 histoires d'équilibre intérieur
Nous aimerions rester toujours sereins... Mais la vie nous bouscule, nos démons intérieurs se réveillent : alors, nous nous angoissons, nous nous désespérons, nous nous éparpillons. Nous souffrons. Au travers de 25 histoires et de leurs enseignements, ce livre vous propose d'avancer, à votre rythme et à votre manière, sur le chemin de l'équilibre et ...
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