Lagom - Le nouvel art de vivre suédois

Resumen del libro

Dans ce très joli livre, Niki Brantmark dévoile les secrets du lagom, cette philosophie suédoise qui signifie littéralement « juste ce quil faut . Sinscrivant dans la tendance « slow : slow food, slow fashion, slow design... se trouve en son coeur lidée que lon peut trouver léquilibre, la juste mesure dans sa vie, sans faire des changements radicaux, et en sachant apprécier ce que lon a déjà sans pour autant se priver.
Introduire le lagom dans son mode de vie signifie par exemple apprendre à désencombrer sa maison, à acheter « conscient , à soctroyer un jour de congé où lon bannit les écrans ou à se réserver une journée en famille, avec des activités en extérieur.
Lesprit lagom, cest cultiver les plaisirs simples, la modération, opter pour le développement durable : faire de petits changements comme utiliser des LED, passer moins de temps sous la douche, recycler Le lagom propose un mode de vie gratifiant, responsable, où lon ne se renie en rien ni ne sacrifie ce que lon aime, tout en ne prenant pas à la planète plus que ce dont on a besoin : juste ce quil faut !