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Pendant huit ans, Matthieu Ricard et Wolf Singer ont partagé leurs savoirs et se sont interrogés sur le fonctionnement de l'esprit. La méditation modifie-t-elle les circuits neuronaux ? Comment les émotions se forment-elles ? Quels sont les différents états modifiés de la conscience ? Qu'est-ce que le "moi" ? Le libre arbitre existe-t-il ? Que ...
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Pourquoi les Danois sont-ils les gens les plus heureux du monde ? Pour Meik Wiking, la réponse c'est le hygge. Sans équivalent français, le terme (à prononcer "hou-ga") évoque l'idéal danois : confort, convivialité, simplicité, et bien-être. Le hygge, c'est ce que vous éprouvez sous une couverture quand il neige dehors, le bonheur que vous ...
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"Je crois aux forces de l'esprit. Eclairer cette phrase, je pouvais tenter de le faire, puisque j'ai eu la chance d'être témoin pendant douze ans de la soif spirituelle de François Mitterrand. Un témoin privilégié, qu'il avait choisi lui-même." En retraçant son étonnant dialogue avec l'ancien président de la République, Marie de Hennezel répond aux ...
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Vous avez l'impression de vous sacrifier pour les autres. Vous avez le sentiment de vous exploiter, de vous maltraiter. Vous n'osez pas dire non. Dans ce livre, je propose une toute nouvelle interprétation du mythe de Narcisse, qui n'est nullement cet homme coupable de ne penser qu'à lui, mais l'être qui apprend à se rencontrer, ...
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Les Danois sont considérés comme le peuple le plus heureux au monde. Leur secret ? Le hygge. Passer du temps avec les gens qu'on aime, prendre un bain à la lueur des bougies, préparer un feu de cheminée, se pelotonner dans un fauteuil avec une tasse de thé et un bon livre... Faire de l'ordinaire ...
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Libro · 276 páginas
PVP: 29,10 €
ISBN 978-2-13-074951-6
EAN 9782130749516
Les tribunaux royaux, aux derniers siècles du Moyen Age, ont jugé les fous. Revêtant différents visages mais toujours décrite comme un trouble naturel, la folie soulève des questions fondamentales dans la sphère judiciaire. Peut-on juger les fous ? Au pénal, les juges s'interrogent et font preuve d'un puissant réflexe de compassion à l'égard des déments. ...
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Les enfants, dès tout petits, sont émerveillés d'apprendre. Pourtant l'école devient ensuite, pour beaucoup d'entre eux, synonyme d'anxiété ou d'échec. Aujourd'hui, les connaissances scientifiques sur le cerveau bouleversent notre approche de l'éducation. Les neurosciences affectives et sociales montrent qu'une relation chaleureuse et empathique génère un cercle vertueux : l'enfant se sent compris, il est motivé, ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 195 páginas
PVP: 24,45 €
ISBN 979-1-09-543858-8
EAN 9791095438588
La vie intérieure, c'est ce flot de pensées, de souvenirs, de projets, de ressentis émotionnels et corporels, qui se font et se défont en permanence au plus profond de nous. Elle peut n'être qu'un lointain murmure, mais à qui sait l'écouter, elle est une source d'enseignements extraordinaire pour se connaître, se comprendre et mieux conduire ...
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Libro encuadernado en tapa blanda
PVP: 8,50 €
ISBN 978-2-253-18784-4
EAN 9782253187844
NOUS CONNAISSONS TOUS DES COUPS DE BLUES OU DE DÉPRIME. Face à ces accès de «mélancolie, notre corps et notre esprit ont les ressources pour lutter. Les bons aliments, certaines musiques, plantes, couleurs ; différentes manières de sourire, de méditer, de courir, de visiter un musée peuvent stimuler les molécules de la bonne humeur. · ...
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Libro encuadernado en tapa blanda
PVP: 8,75 €
ISBN 978-2-253-03076-8
EAN 9782253030768
Ce guide complet destiné au grand public présente par ordre alphabétique les principaux médicaments homéopathiques et les différentes maladies que lon peut traiter par cette thérapeutique douce et atoxique.Il permet de :- comprendre les principes théoriques de lhoméopathie ;- décrypter les ordonnances du médecin ;- pratiquer lautomédication pour les petites affections courantes avec le maximum ...
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Libro encuadernado en tapa blanda
PVP: 8,75 €
ISBN 978-2-253-08482-2
EAN 9782253084822
Le bonheur est en chacun de nous. Cest une disposition, une aptitude interne.À travers de nombreux témoignages, Moussa Nabati nous montre que le seul vrai obstacle empêchant ladulte de goûter au bonheur provient de sa difficulté à oser être lui-même. Être soi, cela veut dire saimer,se respecter, savoir ressentir, choisir, désirer et sexprimer en son ...
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Libro encuadernado en tapa blanda
PVP: 8,75 €
ISBN 978-2-253-18770-7
EAN 9782253187707
Journaliste trentenaire aimant profiter de la vie, Nicole Mowbray a arrêté du jour au lendemain de manger du sucre - y compris les édulcorants - et tout ce qui en contient. Tout a changé pour elle : sa silhouette, sa peau, son sommeil, sa santé et jusquà ses relations avec sa famille et ses amis. ...
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Libro encuadernado en tapa blanda
PVP: 8,75 €
ISBN 978-2-253-08505-8
EAN 9782253085058
Tout être humain abrite en lui, telle une poupée russe, deux Moi, lun adulte, lautre enfantin. Le premier, soumis au principe de réalité, est capable de se comporter, au travail ou en amour, de façon lucide. Le second, en revanche, faute de réflexion et de recul, emporté par une émotionalité débordante, oscille entre dramatisation anxieuse ...
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Libro encuadernado en tapa blanda
PVP: 7,75 €
ISBN 978-2-253-17688-6
EAN 9782253176886
Vous a-t-on déjà dit que vous étiez à vif ou à cran, caractériel, prise de tête, douillet ? S'est-on déjà moqué de vos accès de larmes, de votre impulsivité ou, au contraire, vous a-t-on reproché vos silences et votre difficulté à communiquer vos sentiments ? Oui ? Il se peut que vous soyez « hypersensible ...
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Libro encuadernado en tapa blanda
PVP: 7,25 €
ISBN 978-2-253-08147-0
EAN 9782253081470
Vous voulez multiplier vos succès personnels et professionnels ?Dans ce guide pratique et concret, grâce à des principes faciles à mettre en oeuvre, vous apprendrez à :-identifier vos aptitudes au leadership,-construire des relations de confiance,-communiquer plus efficacement,-mieux motiver les autres,-travailler en équipe,-créer une dynamique de leader,-obtenir plus de respect et de succès.Passez à laction !Appliquez ...
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Vous êtes plus intelligent que vous ne le pensez ! Cest ce quIdriss Aberkane va vous démontrer grâce à une nouvelle science : la « neuroergonomie . Vous allez découvrir comment utiliser au mieux votre cerveau à lécole, au travail et dans tous les aspects de votre existence. Ceux qui pensent plus vite, qui se ...
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"Résumant ce que fut son enseignement, Lacan avouait un jour, peu avant sa mort : "Je suis un traumatisé du malentendu. Comme je ne m'y fais pas, je me fatigue à le dissoudre. Et du coup, je le nourris" (10 juin 1980). Passant son temps à l'entretenir, il fut un clinicien passionné par la paranoïa, ...
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Les peurs sont devenues une caractéristique de notre époque. Multiplication des phobies individuelles et peurs daffronter la vie. Empilement des craintes collectives liées aux attaques terroristes, aux crises financières, aux dégâts de la mondialisation, aux ravages des polluants chimiques, à lépuisement des ressources de la planète, etc. Comment ne pas craindre dêtre engloutis par ces ...
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Depuis une trentaine d'années, dans le sillage de l'oeuvre du "pédagogue des opprimé.e.s" Paulo Freire (1921-1997), on assiste à l'émergence internationale d'une pédagogie critique et émancipatrice. Ses multiples champs d'intervention (problématiques de genre, enjeux décoloniaux, écologie, inégalités sociales, discriminations) questionnent nos pratiques éducatives et notre capacité à retrouver une puissance d'agir sur le monde. Cet ...
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