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x{0026}lt;p x{0026}lt;B Una fábula sobre la búsqueda de nuestro propio camino, por la autora de x{0026}lt;I Dios vuelve en una Harley.x{0026}lt;/I x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P x{0026}lt;P Una fábula dirigida a jóvenes y a adultos de mente joven, para quienes las aventuras de Jayla Nandi en el mundo de los elefantes se convertirán en sabias enseñanzas para vivir ...
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Libro · 120 páginas
PVP: 12,95 €
ISBN 978-84-96851-67-2
EAN 9788496851672
Imagina que conoces a alguien por primera vez y, en cuestión de minutos, -y sin decir una sola palabra- eres capaz de adivinar lo que está pensando. ¿Magia? No exactamente. Las personas, aunque no se den cuenta, expresan claramente a través de su cuerpo sus actitudes y motivos. Estos sencillos gestos, los cuales la mayoría ...
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x{0026}lt;p x{0026}lt;B Una obra desternillante e imprescindible para todos aquellos que viven subyugados por jefes idiotas y que están hartos de las noches en vela, de los ansiolíticos y de los psicólogos.x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P x{0026}lt;P ¿Sospechas que tu jefe es un idiota o lo crees firmemente? ¿Su actitud hacia ti, el modo en el que se ...
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Inteligencia emocional plena
Mindfulness y la gestión eficaz de las emociones
El libro expone los fundamentos teóricos de la integración de la práctica milenaria de la atención plena como herramienta potenciadora de la inteligencia emocional.La atención plena o mindfulness se basa en atender a la experiencia presente con una actitud de apertura, aceptación y ausencia de juicio.Son numerosos los estudios que evidencian su efectividad a nivel ...
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Practica la inteligencia emocional plena
Mindfulness para regular nuestras emociones
Para el desarrollo de la inteligencia emocional plena, los autores han diseñado el programa explicado en este libro. Se ha demostrado que este entrenamiento ayuda de forma efectiva a los individuos a regular sus estados emocionales, tiene un efecto significativo en el bienestar personal e incrementa la capacidad de apreciar lo positivo, disminuye las intrusiones ...
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Fortalezca su autoestima
Estrategias prácticas
Este libro, expone de manera sencilla, práctica y significativa, estrategias para sanar, renovar, fortalecer y aumentar la autoestima de cualquier persona.El presente texto reúne un buen número de prácticas que funcionan cuando se realiza la toma deliberada de conciencia en pro del cambio personal.
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¿Cuánto debe durar un abrazo? ¿De qué sirve llorar? ¿Qué podemos hacer para cambiar nuestra suerte? ¿Tiene algún propósito el enamoramiento? ¿Y por qué es tan inevitable el desamor? ¿Cómo aprendemosa tener miedo? ¿A partir de qué edad empezamos a mentir? ¿Por qué sentimos envidia? ¿Cuántos amigos necesitamos para ser felices? ¿Podemos evitar estresarnos sin ...
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La Depresión en España es el producto de un trabajo de apropiación/transformación realizado en el período de 1981 a 1983 en Colmenar Viejo, Madrid.Este trabajo se hizo sobre cinco ejemplares de la publicación del mismo nombre editada en 1981 dentro del ámbito sanitario en el que el autor ejercía como periodista.El autor considera que los ...
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Reinventarse
Tu segunda oportunidad
- Plataforma Editorial, 2012
Libro encuadernado en tapa blanda
PVP: 19,80 €
ISBN 978-84-15577-09-6
EAN 9788415577096
El Dr. Mario Alonso Puig nos ofrece un mapa con el que conocernos mejor a nosotros mismos. Poco a poco irá desvelando el secreto de cómo las personas creamos los ojos a través de los cuales observamos y percibimos el mundo. Son estos ojos los que tantas veces hacen que nos enfoquemos en las culpas ...
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¿Por qué tantos hombres se obstinan en destrozar psicológica, física y socialmente a la pareja? ¿Qué organización social es la que aún hoy sigue propiciando que se ejerzan esas prácticas? En Ideas que matan, la antropóloga y especialista en temas de violencia machista, Mercedes Fernández-Martorell, narra sus investigaciones sobre por qué algunos hombres maltratan y ...
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