Recetas yoguis
Editorial Lunwerg Editores
Colección Come Bonito, Número 0
Fecha de edición junio 2018 · Edición nº 1
Idioma español
EAN 9788416890491
192 páginas
Libro
Dimensiones 205 mm x 220 mm
Resumen del libro
Este libro reúne más de 70 recetas que siguen los principios de la práctica del yoga. El capítulo Saludos al sol incluye propuestas para despertar el cuerpo y empezar el día con calma; en Guerreros encontramos platos más copiosos y energéticos, ideales para el almuerzo; Posturas sentadas presenta recetas sencillas y ligeras, que facilitan la digestión y el sueño, y Savasana está compuesto de postres que aúnan tranquilidad y felicidad.
