Recetas depurativas

Resumen del libro

Estrés, cansancio, resfriados, problemas digestivos... ¡Ha llegado el momento de depurar tu cuerpo de las
sustancias tóxicas que acumula y recuperar la energía! Lucie Reynier nos propone un programa détox organizado según los
alimentos de temporada, con una dieta de tres días para cada estación del año, con el que conseguirás revitalizar tu
cuerpo y recuperar el bienestar. Recetas depurativas resuelve las principales dudas sobre los planes détox: quién puede
seguirlo, cómo hay que hacerlo, durante cuánto tiempo..., y proporciona recetas equilibradas y con paso a paso para que
recuperar el bienestar sea fácil y apetitoso.