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- Ediciones B, 2013
Libro encuadernado en tapa blanda · 232 páginas
PVP: 15,00 €
ISBN 978-84-666-5380-0
EAN 9788466653800
x{0026}lt;p >x{0026}lt;B>Un libro que ayuda a afrontar el cáncer con realismo, entereza y ganas de luchar.x{0026}lt;/B>x{0026}lt;/P> x{0026}lt;P>El autor narra su lucha contra la enfermedad desde que le diagnosticaron un linfoma. x{0026}lt;B>Sin tapujos, con honestidad y sentido del humor, MartínezSimancas narra todas las fases del proceso de su enfermedadx{0026}lt;/B>: el diagnóstico, el trance de comunicar la ...
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Vivir abiertos de corazón
Mindfulness y compasión para liberarnos de la desvalorización personal
En Vivir abiertos de corazón descubriremos cómo el mindfulness y la compasión dirigida a uno mismo pueden liberarnos delos pensamientos y creencias que generan sentimientos de inadecuación. Aprenderemos a abrir nuestro corazón a la benevolencia interior y del mundo que nos rodea.Basado en la psicoterapia occidental y en los principios psicológicos budistas, este libro es ...
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Mindfulness la meditación de conciencia plena
Una aproximación contemporánea a la meditación budista
La meditación de conciencia plena o mindfulness es la puerta a un genuino sosiego y bienestar. Al emprender la senda de la meditación son necesarias instrucciones precisas que nos guíen hacia dónde y cómo dirigir la mirada contemplativa. Este libro es una aproximación contemporánea y práctica al mindfulness explicado a través de cinco principios fundamentales, ...
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Controle su ira antes de que ella le controle a usted
Cómo dominar las emociones destructivas
La ira es un fenómeno universal que, si no se controla, puede ocasionar graves daños: la ruptura de una relación, la pérdida de nuestro trabajo o incluso una enfermedad grave. Sin embargo, en nuestra época, cuando el estrés es cada vez mayor, ¿quién no se ha dejado llevar por ella en alguna ocasión? ¿Existe alguna ...
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V de Vulnerable
La vida fuera de la zona de confort
V de Vulnerable es un abecedario para adultos escrito por el gurú del marketing Seth Godin eilustrado por Hugh MacLeod. En él, pretenden conseguir que dejes de ser un mero espectador,un peón del sistema industrial en el que nos criamos, y quizá, sólo quizá, te levantes y lleves a caboalgo que en un principio te ...
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- EDICIONES OBELISCO S.L., 2013
Libro encuadernado en tapa blanda · 192 páginas
PVP: 11,00 €
ISBN 978-84-15968-03-0
EAN 9788415968030
Al margen de lo prósperos o felices que seamos, siempre habrá momentos de nuestra vida en los que tendremos que afrontar conflictos.Tal vez sea en el trabajo, en nuestras actividades comunitarias e incluso en el seno de nuestra familia.Otras personas pueden discrepar con nosotros, hacernos la vida imposible o presionarnos para que emprendamos acciones que ...
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- Plataforma Editorial, 2013
Libro encuadernado en tapa blanda · 192 páginas
PVP: 19,00 €
ISBN 978-84-15880-39-4
EAN 9788415880394
La expiloto de Fórmula 1 María de Villota relata en esta obra el vuelco que dio su vida tras el fatal accidente en que perdió un ojo en el transcurso de una carrera en el verano de 2012. Lejos de caer en el desánimo, su tenacidad y su coraje han sido más poderosos que aquel ...
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¿Vives de la mejor manera posible?En Perlas de sabiduría encontrarás la respuesta a esta pregunta de la mano de los grandes maestros de la autoayuda y la inspiración.Jack Canfi eld, el conocido autor del bestseller Sopa de pollopara el alma, recoge en este libro treinta ideas inspiradoras paratransformar tu vida, entre las cuales encontrarás consejos ...
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Comienza haciendo lo necesario,después lo que es posible, y de repenteestarás haciendo lo imposible .San Francisco de Asís.¿Crees que has perdido el control de tu vida y de tus emociones?¿Tu vida ha dado un giro inesperado y no sabes cómo afrontarlo?¿Eres incapaz de controlar tus impulsos?¿Crees que el día debería tener más de veinticuatro horas?¿Eres ...
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La felicidad de los días tristes
Descubrir tus verdaderos sentimientos es la clave para ser más feliz
Cuenta Jorge Bucay que detrás del enojo de muchas personas a menudo se encuentra una tristeza profunda. Una aflicción disfrazada de rabia e incapaz de aflorar, que nos confunde y nos hace sentir furiosos. Pero si nos tomamos el tiempo suficiente, podremos darnos cuenta de que las emociones no son siempre como parecen y que ...
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Iris tiene 36 años y está destrozada desde la muerte de sus padres en un accidente. Y ese es sólo uno de sus pesares: hace tiempo que su vida se ha convertido en un desierto donde no crece ninguna flor para la esperanza. Una tarde fría y gris en la que no puede dejar de ...
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- La Esfera de los Libros, 2013
Libro encuadernado en tapa blanda
PVP: 10,00 €
ISBN 978-84-9734-439-5
EAN 9788497344395
Hoy sabemos que uno de los factores fundamentales para que una persona pueda ser feliz es que domine los secretos de las emociones y las relaciones humanas. Este libro nos descubre las herramientas que nos permitirán superar los momentos difíciles, comunicarnos en la incomunicación en definitiva, controlar las emociones que nos hieren para lograr mantener ...
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Conversaciones con Laura Gutman
Respuestas claras a consultas difíciles
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- Del Nuevo Extremo, 2013
Libro encuadernado en tapa blanda · 144 páginas
PVP: 16,00 €
ISBN 978-987-609-354-5
EAN 9789876093545
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El cociente agallas
Sé valiente, cambia tu vida
- Espasa, 2013
Libro encuadernado en tapa blanda · 200 páginas
PVP: 17,90 €
ISBN 978-84-670-3950-4
EAN 9788467039504
Llegar a ser feliz, alcanzar la plenitud, es la meta que persiguetodo ser humano. Para ello, la mayoría de las veces, es necesariocambiar aspectos profundos de nuestra propia vida. Ello implicasalir de la zona de confort, aquello que nos es conocido y familiarpara adentrarnos a explorar un nuevo territorio, el de nuestroauténtico potencial.Tradicionalmente se ha ...
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Conangla, M. Mercé; Soler, Jaume
Ecología emocional
El arte de vivir vidas emocionalmente armónicas y sostenibles
- Amat Editorial, 2013
Libro encuadernado en tapa blanda · 368 páginas
PVP: 16,85 €
ISBN 978-84-9735-703-6
EAN 9788497357036
La ecología emocional es un ameno ensayo que incluye textos, relatos e integra visiones procedentes de la ecología, la literatura, la poesía, la psicología, la sabiduría popular y la filosofía.¿Padecemos mayor contaminación emocional que atmosférica? La Ecología emocional es un concepto revolucionario que propone prevenir la contaminación y el calentamiento emocional y sus nefastas consecuencias. ...
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- Alba, 2013
Libro encuadernado en tapa dura · 104 páginas
PVP: 15,00 €
ISBN 978-84-8428-911-1
EAN 9788484289111
Éste es un libro único. Un libro que en realidad son muchos libros, tantos como personas. Un libro que nadie sabe cómo empieza ni cómo acaba porque todavía no está del todo escrito. Un libro que te propone 100 preguntas a las que solo tú puedes dar respuesta. Yo es un retrato, un tratado de ...
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David y Goliat
Desvalidos, inadaptados y el arte de luchar contra gigantes
- Taurus, 2013
Libro encuadernado en tapa blanda · 350 páginas
PVP: 20,90 €
ISBN 978-84-306-0729-7
EAN 9788430607297
x{0026}lt;p x{0026}lt;B ¿Estamos seguros de que el poderoso siempre lleva las de ganar? Un libro magníficamente escrito sobre las poderosas ventajas de lo poco convencional.x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P x{0026}lt;P Hace 3.000 años, en un campo de batalla de la antigua Palestina, un pastor derribó a un poderoso guerrero valiéndose únicamente de una piedra y una honda. Desde ...
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Supera tu pasado
Tomar el control de la vida con el EMDR
Tanto si hemos experimentado pequeños contratiempos o grandes traumas, todos estamos influenciados por nuestros recuerdos y por experiencias que puede que no recordemos o que no comprendamos del todo. Supera tu pasado ofrece técnicas prácticas que desmitifican la condición humana y dan nueva fuerza a los lectores que deseen tomar las riendas de su vida. ...
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