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¡Tú mismo!
Los 7 hábitos de las personas que saben buscarse la vida
- Amat Editorial, 2014
Libro encuadernado en tapa blanda · 191 páginas
PVP: 11,90 €
ISBN 978-84-9735-744-9
EAN 9788497357449
Píldoras de coaching y optimismo para adquirir un papel protagonista y lograr mejorar los resultados a nivel personal y profesional.Cuando queremos promover un cambio debemos preguntarnos por nuestros para qué, que son los que nos conectan con el propósito o la motivación que nos lleva a trabajar en el cambio y luchar por crear un ...
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Por el placer de vivir
Supera el fracaso, sé positivo, sonríe, emociónate y encuentra la verdadera felicidad
- Aguilar, 2014
Libro encuadernado en tapa blanda · 328 páginas
PVP: 17,00 €
ISBN 978-84-03-01450-3
EAN 9788403014503
Vivimos para alcanzar la plenitud y la tranquilidad, la armonía y el equilibrio: para ser felices. Son muy pocas las personas que pueden afirmar que lo son. El resto se pasa el día imaginando en qué consisten la alegría, el amor, los deseos, ¡la felicidad! El experto en motivación y desarrollo personal César Lozano ha ...
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Atención plena
El poder de la concentración
- Books4pocket, 2014
Libro encuadernado en tapa blanda · 352 páginas
PVP: 9,00 €
ISBN 978-84-15870-22-7
EAN 9788415870227
El poder de la concentración "Todo conspira cada vez más para distraernos, para aturdirnos, para dejarnos sordos con una incesante cacofonía de reclamos. (...) Winifred Gallagher descubrió a causa de la enfermedad el misterio de la atención al presente, la facultad fabulosa de la mente humana para concentrarse plenamente en algo, iluminarlo, percibirlo como una ...
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Cebolla, Ausiàs; Demarzo, Marcelo; García-Campayo, Javier
Mindfulness y ciencia
De la tradición a la modernidad
Mindfulness: tomar conciencia de cada momento, conciencia de nosotros mismos, de los otros y de nuestro entorno. Este libro va sobre qué es mindfulness y cómo promoverlo. Mindfulness es el hábito de domar la mente dispersa dotándola de un espacio amplio. Mientras que muchos de los capítulos de este libro están diseñados para ayudar a ...
más informaciónDisponibilidad inmediata (en stock)
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- Vesica Piscis, 2014
Libro encuadernado en tapa blanda · 288 páginas
PVP: 17,60 €
ISBN 978-84-15795-08-7
EAN 9788415795087
Qué os da miedo? Todos vuestros miedos subconscientes se basan en experiencias de vidas pasadas. Se pueden considerar, simplemente, como datos que lleváis con vosotros, que fueron escritos hace mucho tiempo y que siguen estando activos. Qué es lo que evitáis? Qué es aquello que no queréis hacer debido a alguna energía que n o ...
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Mágicamente
El poder de la autohipnosis para la vida cotidiana
Mejora tu vida con el poder de la mente. La hipnosis es un conjunto de técnicas con un enorme poder sanador y transformador. Utilizada desde la época de Freud, sirve para mejorar muchos aspectos de nuestra vida cotidiana. De la mano de uno de los hipnotizadores más prestigiosos del mundo, aprenderemos a:Eliminar creencias negativas que ...
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- Plataforma Editorial, 2014
Libro · 184 páginas
PVP: 16,00 €
ISBN 978-84-15880-91-2
EAN 9788415880912
El dolor crónico, epidemia que afecta a millones de personas en todo el mundo, constituye sin embargo una enfermedad silenciosa, invisible para quienes no lo padecen.En esta obra la autora, trascendiendo la perspectiva científica y clínica, salta la barrera de la invisibilidad que caracteriza al dolor crónico y da voz a los pacientes aquejados por ...
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¿HASTA LA CORONILLA DE ESTAR GORDA? Si ya no puedes aguantar ni un día más atrapada en unos vaqueros más anchos que una plaza de toros pero que te quedan justos, este es tu libro. Y es que para estar delgada no hace falta una licenciatura ni pasar hambre ni pasarte todo el día en ...
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E al cuadrado (E²) se puede describir como un laboratorio manual con experimentos sencillos que demuestran que la realidad es maleable, que la conciencia supera a la materia y que uno puede dar forma a su vida con la propia mente. Sí, lo ha leído bien. Está demostrado.Los nueve experimentos pueden realizarse sin coste económico ...
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Beck, Aaron T.; Emery, Gary; Greenberg, Ruth L.
Trastornos de ansiedad y fobias
Una perspectiva cognitiva
- Desclee De Brouwer, 2014
Libro encuadernado en tapa blanda · 504 páginas
PVP: 38,00 €
ISBN 978-84-330-2710-8
EAN 9788433027108
Muy rico desde el punto de vista teórico y práctico..., un volumen impresionante. -Marvin R. Goldfried, Contemporary PsychologyLos autores consiguen enriquecer. con la importantísima dimensión cognitiva, nuestra comprensión de los trastornos de ansiedad... Libro sumamente recomendable. -Nancy C. Andreasen, American Journal of PsychiatryDe obligada lectura. -Hans Strupp Los autores muestran cómo los conceptos básicos de ...
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Antony, Martin M.; Swinson, Richard P.
Manual práctico para el tratamiento de la timidez y la ansiedad social
- Desclee De Brouwer, 2014
Libro encuadernado en tapa blanda · 384 páginas
PVP: 28,00 €
ISBN 978-84-330-2711-5
EAN 9788433027115
A veces la intensidad de la timidez y de la ansiedad social impide a la gente disfrutar de la vida. Este es un libro ideal para quien quiera aprender a estar más a gusto con los demás. Los doctores Antony y Swinson han elegido varios tratamientos exitosos para la ansiedad social y los han adaptado ...
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- Desclee De Brouwer, 2014
Libro encuadernado en tapa blanda · 128 páginas
PVP: 7,00 €
ISBN 978-84-330-2709-2
EAN 9788433027092
¿Cómo quejarse en un restaurante si nos traen la comida pasada? ¿Cómo hacer frente a una descalificación en público? ¿Qué hacer si nos invade la ira y tememos descontrolarnos?¿Cómo decir No a una petición desmesurada que nos hace un ser querido?La respuesta tiene una única palabra: asertividad.La Asertividad es la capacidad de respetarnos y hacernos ...
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El poder de nuestra presencia
Una guía de coaching espiritual
La autora nos invita a reflexionar sobre el poder de nuestra presencia y de nuestro impacto en el mundo.A menudo no nos damos cuenta del daño o del beneficio de nuestra influencia y del mal o del bien que podemos provocar.En la medida en que seamos más conscientes de nuestro impacto, asumiremos la responsabilidad de ...
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Tras unas graves lesiones medulares, Vidyamala Burch tuvo que enfrentarse asolas -y contando con muy pocos recursos- a la incapacitación y el dolor crónico.En lugar de venirse abajo, asumió el desafío de abordar sus problemas físicos conaceptación, compasión y amor.En Vivir bien con el dolor y la enfermedad, Vidyamala nos brinda losfrutos de su valiente ...
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x{0026}lt;p x{0026}lt;B Técnicas y estrategias sencillas para hacer realidad tus sueños. No se trata de trabajar horas extras, ahorrar durante toda la vida o tener un enchufe en el trabajo: lo que hace que una persona logre cumplir sus sueños es establecer metas claras y alcanzables.x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P x{0026}lt;P ALIGN=JUSTIFY ¿Por qué existen personas que, aun ...
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Sin ejemplares (se puede encargar)
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De ilusiones también se malvive es un conjunto de reflexiones sobre cómo construimos nuestros estados ilusorios y sobre la práctica del autoconocimiento, la herramienta fundamental para evitar los estados ilusorios de la mente.«Quizás sea cierto que de ilusiones también se pueda malvivir. Pero ¿quién desea una vida mal vivida? No he conocido a nadie que, ...
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- Plataforma Editorial, 2014
Libro encuadernado en tapa blanda · 168 páginas
PVP: 16,00 €
ISBN 978-84-15880-89-9
EAN 9788415880899
¿Cuál es una de las capacidades más asombrosas del ser humano? La de crear. Crear , del latín creare, significa producir algo de la nada, dar vida. ¿Y por qué el libro que tienes en tus manos se titula Recrear? Por su doble sentido: crear de forma repetida; y disfrutar esa capacidad, recrearse en ella, ...
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No disponible (descatalogado)
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El monje
Una historia de amor verdadero
Kinh Tam, la protagonista de esta novela, es una joven vietnamita cuyos padres la obligan a aceptar un matrimonio pactado. Educada en los valores tradicionales de una familia aristocrática, no se atreve a desobedecer a sus progenitores e intenta adaptarse a su nueva vida de casada con un hombre al que no ama.Sin embargo, el ...
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