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- Paidós Ibérica, 2023
Libro encuadernado en tapa blanda · 368 páginas
PVP: 22,00 €
ISBN 978-84-493-4066-6
EAN 9788449340666
La causa de las adicciones no recae en las drogas, sino el deseo de cambiar nuestro estado de ánimo. Es por ello que una recuperación plena implica, en esencia, cambiar de estilo de vida.Querer no es poder nos enseña a superar todo tipo de adicciones a través de la exploración de sus raíces. Nos muestra ...
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- Crítica, 2023
Libro encuadernado en tapa blanda · 288 páginas
PVP: 17,90 €
ISBN 978-84-9199-507-4
EAN 9788491995074
Siempre nos han dicho que pensar racionalmente es la clave del éxito. Pero recientes investigaciones científicas demuestran que sentir es igual de importante.¿Cómo podemos conectar mejor con los demás? ¿Cómo podemos dar sentido a nuestra frustración, miedo y ansiedad? ¿Qué podemos hacer para vivir una vida más feliz? Las respuestas se encuentran en la comprensión ...
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- Paidós Ibérica, 2023
Libro encuadernado en tapa blanda · 432 páginas
PVP: 26,00 €
ISBN 978-84-493-4061-1
EAN 9788449340611
Los amigos son importantes, y mucho más de lo que creemos. Durante la última década en la literatura médica se ha hecho cada vez más hincapié en el hecho de que el número y la calidad de nuestras amistades influencia enormemente en nuestra felicidad y nuestra salud e incluso puede reducir el riesgo de mortalidad ...
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¿Qué nos hace felices? Hace más de ocho décadas, la Universidad de Harvard se propuso dar respuesta a esa pregunta y puso en marcha uno de los estudios más importantes hasta la fecha. Eligieron a una población de cientos de personas y durante años estuvieron entrevistándolas, haciéndoles análisis y siguiendo su desarrollo profesional y personal. ...
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- Plataforma Editorial, 2023
Libro encuadernado en tapa blanda · 144 páginas
PVP: 19,50 €
ISBN 978-84-19271-89-1
EAN 9788419271891
En este libro Marisol Salanova proporciona herramientas para conocer, cultivar y sacar el máximo partido a nuestra inteligencia artística, un tipo de pensamiento hasta ahora limitado a las élites.Porque, como bien argumenta la autora: La inteligencia artística está desaprovechada, no hay que ser artista para tenerla y se trata de un valor que impulsa la ...
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Domínguez-Cagnon, Helena; Farré Martí, Josep Mª
¡Lo haré mañana!
Guía práctica para dejar de procastinar
- Siglantana Editorial, 2023
Libro encuadernado en tapa blanda · 204 páginas
PVP: 17,95 €
ISBN 978-84-18556-40-1
EAN 9788418556401
Procrastinar es dejar para mañana lo que conviene hacer hoy .Diferir o aplazar tareas o decisiones que se deben realizar en el momento actual, a pesar de ser conscientes de las consecuencias negativas que puede comportar. Luego , otro día o después son los adverbios que nos hacen prisioneros del mañana y afectan nuestro bienestar.Atrapados ...
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- Kairós, 2023
Libro encuadernado en tapa blanda · 480 páginas
PVP: 26,00 €
ISBN 978-84-11-21133-8
EAN 9788411211338
¿Qué sucede en nuestra mente cuando prestamos atención? ¿Por qué nos referimos al mindfulness como un estado de ser? Desde una perspectiva científica, ¿cómo explicar los beneficios de las tradiciones contemplativas? En este apasionante libro, John Teasdale explora los cambios que experimentamos gracias a las prácticas meditativas.Teasdale analiza el mindfulness y el despertar interior a ...
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- Ediciones Koan S.L., 2023
Libro encuadernado en tapa blanda · 256 páginas
PVP: 18,90 €
ISBN 978-84-18223-72-3
EAN 9788418223723
Tu vida es tu mejor inversión, pero ¿cuánto tiempo has dedicado últimamente a pensar en ti, en lo que te hace feliz, en tus sueños? Solemos responder a estas preguntas vagamente. Nos convertimos en teóricos de nosotros mismos, pero no sabemos concretar ese cambio que deseamos y merecemos para nuestras vidas. Estamos oxidados por la ...
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- Almuzara, 2023
Libro encuadernado en tapa blanda · 320 páginas
PVP: 23,95 €
ISBN 978-84-11-31319-3
EAN 9788411313193
En cualquier campaña electoral, solo uno triunfa.El resto no llega a la meta.Y seguramente todos han puesto lo mejor de sí; se han esforzado, han invertido, han soñado, han trabajado.Pero es inevitable: todos pierden menos uno.Y perder duele.Duele mucho.La derrota es la escena más temida por los candidatos y sus equipos de campaña.¿Dónde perdimos? La ...
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- Grijalbo, 2023
Libro encuadernado en tapa blanda · 232 páginas
PVP: 18,90 €
ISBN 978-84-253-6334-4
EAN 9788425363344
Aumenta y refuerza tus recursos mientras acompañas a las personas adolescentes de tu vida en el emocionante camino de convertirse en ellas mismas.La vida de las personas adolescentes está llena de situaciones y momentos que nos sacan de quicio; la mayoría de esas circunstancias tienen que ver con la necesidad de encontrar un sentido a ...
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Brillante obliga a trabajar al cerebro de una forma más que estimulante. Richard Dawkins Mil cerebros nos hace viajar desde la evolución de nuestro cerebro hasta la extinción de las especies. Durante el trayecto, Hawkins describe magistralmente la neuroanatomía y los descubrimientos fundamentales en neurociencia. New York Times Book ReviewEsta obra presenta una nueva teoría ...
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- Plataforma Editorial, 2023
Libro encuadernado en tapa blanda · 288 páginas
PVP: 21,50 €
ISBN 978-84-19271-88-4
EAN 9788419271884
¡Qué bien si, en cada situación, pudieras hacer exactamente esa pregunta que conduce a una buena conversación! Con Piensa y razona como Sócrates, la filósofa práctica de Elke Wiss aborda el arte de una buena conversación.En una época en la que todo el mundo se grita a los demás y las opiniones adquieren rápidamente el ...
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- Materia oscura, 2023
Libro encuadernado en tapa blanda · 410 páginas
PVP: 23,00 €
ISBN 978-84-123775-6-9
EAN 9788412377569
El autor dedicó la vida a la lucha contra una institución psiquiátrica dramáticamente inadecuada y contra un saber que la justificaba.Experimentando un original camino de superación del manicomio y de construcción de nuevas respuestas para el sufrimiento mental.Abogó por su transformación, para que no se repitieran los crímenes de paz que marcaron las sociedades democráticas ...
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- Plataforma Editorial, 2023
Libro encuadernado en tapa blanda · 216 páginas
PVP: 19,00 €
ISBN 978-84-18927-80-5
EAN 9788418927805
Si tu forma de comunicarte a veces te aleja de las personas, te genera tensión, o no encuentras el modo de expresarte de una forma clara y a la vez cuidadosa, entonces quizás este libro sea para ti.En Debajo de las palabras María González Romero nos cuenta, con sencillez, de un modo cercano, divertido y ...
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La sabiduría del no saber
Actualizar los conocimientos que cambiarán nuestra vida
- Kairós, 2023
Libro encuadernado en tapa blanda · 160 páginas
PVP: 18,00 €
ISBN 978-84-11-21135-2
EAN 9788411211352
He aquí una propuesta innovadora y valiente.Fundamentado en sólidas premisas científicas, La sabiduría del no saber propugna un giro de 180 grados a nuestro imaginario acerca de las tres realidades que atraviesan la vida de todo ser humano: la física, la individual y la social.Con un lenguaje muy asequible, el autor va destejiendo la obsoleta ...
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- Reverte, 2023
Libro encuadernado en tapa blanda · 272 páginas
PVP: 14,95 €
ISBN 978-84-17963-70-5
EAN 9788417963705
Descubre cómo las preguntas que nos hacemos a nosotros mismos y a los demás pueden expandir nuestra mentalidad o restringirla limitando nuestras opciones para un cambio exitosoCuando buscamos respuestas, a menudo nos olvidamos de tomarnos el tiempo para hacernos las preguntas correctas. Pero, como muestra la Dra. Marilee Adams a través de esta fábula, el ...
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- Arpa Práctica, 2023
Libro encuadernado en tapa blanda · 256 páginas
PVP: 19,90 €
ISBN 978-84-19662-05-7
EAN 9788419662057
El libro que los perversos narcisistas no quieren que leas. ¿Quiénes son? ¿Cómo actúan? ¿Cómo deshacerse de ellos?El perverso narcisista utiliza el vínculo familiar, profesional o sentimental para someter al otro. Necesita de esta proximidad para ejercer su influencia y no permite que su víctima se aleje de él. Es frío, no conoce la culpabilidad ...
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- Ediciones Koan S.L., 2023
Libro encuadernado en tapa blanda · 200 páginas
PVP: 19,90 €
ISBN 978-84-18223-66-2
EAN 9788418223662
Un recorrido fascinante por el arte de sentir asombro, un sentimiento que nos da placer y felicidad en el momento, pero que además aporta sentido a nuestras vidas. Esta guía práctica nos permite descubrir las fuentes del asombro, sus efectos y beneficios, y nos invita a ampliar nuestra mirada y saborear la magia de la ...
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- Gedisa, 2023
Libro encuadernado en tapa blanda · 240 páginas
PVP: 19,90 €
ISBN 978-84-19406-21-7
EAN 9788419406217
Criar a un hijo es una gran responsabilidad, especialmente si ese hijo es diferente , ya sea porque tiene un diagnóstico TDAH, TEA, Asperger, altas capacidades o porque tenga unas necesidades educativas especiales.Hay familias que han peregrinado por muchas terapias y no han logrado soluciones que restauren la armonía en casa.Entre el coste económico que ...
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- EDICIONES OBELISCO S.L., 2023
Libro encuadernado en tapa blanda · 248 páginas
PVP: 17,00 €
ISBN 978-84-9111-977-7
EAN 9788491119777
Carl Gustav Jung (1875-1961), médico suizo y pionero del psicoanálisis, es uno de los grandes pensadores del siglo xx.En Francia sigue siendo bastante desconocido, aun cuando sus ideas han ejercido una profunda influencia en nuestra cultura contemporánea y aun cuando fue él quien acuñó numerosos conceptos revolucionarios, como la sincronicidad, el inconsciente colectivo, los arquetipos ...
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