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Sal de tu mente, entra en tu vida
La nueva Terapia de Aceptación y Compromiso
La gente sufre. No se trata solo de que sienta dolor físico; el sufrimiento es mucho más que eso. Los seres humanos tienen que habérselas también con el dolor psíquico que experimentan: con sus emociones y pensamientos negativos, con los recuerdos desagradables, los impulsos y sensaciones negativas. Tienen todo eso en la cabeza, se preocupan ...
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- Gaia, 2013
Libro encuadernado en tapa blanda · 96 páginas
PVP: 5,00 €
ISBN 978-84-8445-430-4
EAN 9788484454304
LA COLECCIÓNHemos querido ofrecer al lector una recopilación de las modernas técnicas terapéuticas conocidas como "nuevas terapias". Realizadas por expertos en cada una de las correspondientes áreas, estas completas guías proporcionan las claves para comprender fácilmente lo esencial de su teoría y de su práctica.LA OBRAHasta su muerte, acaecida en 1980, el Dr. Milton H. ...
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¿Disfruta usted de una buena vida sexual? ¿Y su pareja? A veces, la respuesta no es tan obvia como parece. Vivimos en una sociedad que centraliza el placer sexual en un solo miembro: el pene. ¿Realmente es el único poseedor de la llave del placer, o nos estamos perdiendo un sinfín de posibilidades que lo ...
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¡Me gusta el sexo!
Las claves para la felicidad sexual
Irreverente y provocador, Me gusta el sexo plantea un viaje introspectivo y autobiográfico a la felicidad sexual femenina. En este libro Roser Amills nos plantea a las mujeres múltiples cuestiones sobre el sexo que, en realidad, no nos atrevemos a abordar en voz alta. ¿Hasta qué punto estamos liberadas? ¿Disfrutamos del sexo plenamente? ¿Cómo mantener ...
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La idea de que un progenitor manipule a sus hijos con intención de predisponerlos contra el otro puede resultar difícil de aceptar. Sin embargo, es un fenómeno cada vez más frecuente en las rupturas matrimoniales. Se conoce como Síndrome de Alienación Parental, y está muy poco estudiado en nuestro país. SAP es el primer libro ...
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Schalock, Robert L.; Verdugo, Miguel Ángel
El cambio en las organizaciones de discapacidad
Estrategias para superar sus retos y hacerlos realidad
La organización de los sistemas de prestación de servicios a personas con discapacidadesintelectuales y del desarrollo (DI/DD) por parte del Estado se ha quedado obsoleta. Esta "Guía deliderazgo" está diseñada para ayudar a los líderes y gestores de organizaciones y sistemas queatienden a personas DI/DD a responder con éxito a los retos actuales en cuanto ...
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El mejor modo de poner en acción El Poder del Ahora.Esta baraja recoge la sabiduría de Eckhart Tolle en 50 cartas llenas de inspiración.Las citas de estas cartas han sido especialmente seleccionadas por el propio autor para poner en práctica el Poder del Ahora de la manera más sencilla y accesible.Extrae una carta diariamente y ...
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Mindfulness para dormir mejor
Un programa en siete semanas
El mindfulness ha demostrado su efectividadpara afrontar problemas psicológicoscomo el estrés, la depresión y la ansiedad,molestias que pueden desencadenar endificultades para conciliar el sueño.Dividido en dos partes, el libro se acercaa la privación del sueño con una combinaciónde sabiduría y ejercicios prácticosde meditación. La primera parte explicapor qué la meditación consciente, consu base en la ...
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Este manual práctico y ameno te enseñará las mejores técnicas de memorización, pautas de redacción, trucos infalibles y consejos imprescindibles. Da igual que se trate de la Selectividad, las oposiciones, el examen de conducir, el Derecho constitucional o las Ciencias naturales de la ESO, los métodos que aquí se desgranan son la mejor garantía para ...
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Jeremey Donovan, uno de los organizadores del TED, nos brinda esta guía llena de consejos para hacer de tu exposición oral un acto inspirador capaz de subyugar al público. Las conferencias TED, por las que han pasado algunos de los más reputados científicos, empresarios y artistas han logrado convertirse en un fenómeno viral. ¿Cuál es ...
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Atrasa tu reloj
El poder de la posibilidad a plicado a la salud
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La ventaja evolutiva del amor
Un estudio científico de las emociones positivas
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Cómo escriben los futuros docentes
Estrategias para la mejora
Desde un firme compromiso por mejorar el conocimiento y el uso del idioma, la enseñanza de la escritura y su investigación adquieren cada vez mayor atención. El estudio de la escritura supone todo un reto para el mundo docente dado que su aprendizaje es fundamental en el éxito académico de los estudiantes.A pesar de ello, ...
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En nuestra sociedad los trastornos asociados al miedo son más habituales de lo que creemos. La ansiedad y las fobias -originadas por experiencias reales o simplemente imaginadas- pueden conducirnos a reacciones extremas e incontrolables.A lo largo del libro Stop al pánico el experto Andrea Fiorenza analiza los miedos y las fobias más habituales: a determinadas ...
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Dreyfus, Georges; Peña, Antonio
La energía y la vida
Bioenergética
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Davoine, Françoise; Gaudillière, Jean-Max
Historia y trauma
La locura de las guerras
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La psicoterapeuta Robin Casarjian nos ofrece la posibilidad de curar nuestras viejas heridas y librarnos de la práctica habitual de la autocrítica; nos demuestra que la liberación del pasado no sólo es posible, sino también necesaria si queremos alcanzar una salud y una armonía duraderas.
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