Iniciación al Mindfulness
Editorial Sello
Fecha de edición septiembre 2012 · Edición nº 4
Idioma español
EAN 9788415132073
160 páginas
Libro
encuadernado en tapa blanda
Dimensiones 153 mm x 235 mm
Resumen del libro
Todos los seres humanos tenemos el deseo de vivir en paz y de ser felices. Pero el hecho es que solemos buscar estos preciados bienes en lugares en los que no se encuentran: la fama, la riqueza o el poder. Y, sin embargo estos residen en lo más profundo de nuestro ser.
Pero ¿cómo llegar a descubrirlos?
Iniciación al Mindfulness a través de la reflexión y la meditación nos traza el camino que nos conducirá hasta el claro del bosque en el que se hallan la seguridad, el afecto, la paz y la felicidad que buscábamos.
