Abraza tus emociones
Miedo, rabia, tristeza y alegría
Editorial Amat Editorial
Fecha de edición marzo 2017 · Edición nº 1
Idioma español
EAN 9788497359443
176 páginas
Libro
Dimensiones 135 mm x 215 mm
Resumen del libro
Abraza tus emociones te ayuda a conocerte a ti mismo a la vez que te propone una serie de actividades para integrar y gestionar en el día a día tus estados de ánimo de forma equilibrada y enriquecedora. Partiendo de la base de que cualquier emoción encierra una oportunidad de crecimiento interior, este libro es una guía
para entender el miedo, la rabia, la tristeza y la alegría y vivir plenamente las emociones en tu vida diaria.
