Editorial Amat Editorial
Mostrando 150 libros encontrados (8 páginas)
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Tapas españolas tradicionales
A lifetime of tapas
Las tapas no son solo un tipo de comida, sino una manera de socializar, de encontrarnos con amigos, de charlar mientras picoteamos alguna cosa, a veces hasta con desconocidos.¡Las tapas ayudan a consolidar las relaciones humanas! Cuando nos sentamos a una mesa o nos ponemos delante de la barra de un bar con unas patatas ...
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El nido de la felicidad
12 pasos para educar con éxito a los niños
Tienes en tus manos una guía para ayudar a los niños a que consigan el éxito y la felicidad en sus vidas gracias a una nueva metodología de enseñanza basada en el control de uno mismo, el enfoque en el logro de objetivos, el reconocimiento de la emoción y la práctica habitual de algunos juegos. ...
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Abraza tus emociones
Miedo, rabia, tristeza y alegría
Abraza tus emociones te ayuda a conocerte a ti mismo a la vez que te propone una serie de actividades para integrar y gestionar en el día a día tus estados de ánimo de forma equilibrada y enriquecedora. Partiendo de la base de que cualquier emoción encierra una oportunidad de crecimiento interior, este libro es ...
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Una de las claves para tener buena salud y sentirse lleno de vitalidad es preparase uno mismo las comidas. Este libro te ayuda a conseguirlo y así mejorar tu calidad de vida. Esta guía de cocina te propone recetas rápidas para elaborar comidas equilibradas y sabrosas que te protegen y responden a tus necesidades. Gracias ...
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El cerebro de Siddharta
Desconecta y vive
Elaborado a partir de sus enseñanzas, El cerebro de Siddhartha muestra cómo la práctica meditativa y budista se anticipó a los hallazgos de la neurociencia moderna. James Kingsland editor científico de The Guardianx{0026} 8722; explica, a partir de la historia evolutiva del cerebro y de los desórdenes y neurosis asociados a nuestro mundo tecnológico, por ...
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Tartas y pasteles
50 deliciosas recetas de repostería casera
Elaborar tartas caseras es uno de los mayores placeres de la cocina.Se trata de utilizar ingredientes que tenemos habitualmente en casa, como huevos, harina, mantequilla y azúcar, y mezclarlos en su justa proporción para lograr deliciosos pasteles que podremos servir como postres o meriendas. En este libro encontrarás 50 recetas de repostería casera para preparar ...
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Escucha tu cuerpo, sana tu vida
Aprende cómo funciona tu cuerpo para prevenir y curar enfermedades
- Amat Editorial, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 176 páginas
PVP: 14,96 €
ISBN 978-84-9735-892-7
EAN 9788497358927
El libro que te enseña a estar atento a las señales que te da tu cuerpo para prevenir y curar enfermedades.Una escucha atenta a los mensajes del cuerpo es, sin duda, el primer paso hacia la curación profunda, que va mucho más allá de la eliminación de los síntomas.Con un lenguaje asequible, ejemplos y datos ...
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Vinos dulces del mundo y cuatro quesos azules
Tipología y maridajes
- Amat Editorial, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 160 páginas
PVP: 12,95 €
ISBN 978-84-9735-934-4
EAN 9788497359344
En este libro, Sara Castellví propone un apasionante viaje por los grandes vinos dulces naturales del mundo, una explosión de sabores para el paladar que, aunque habitualmente se sirven para acompañar postres, también son ideales para maridar con quesos azules. En este recorrido el lector descubrirá, además de los grandes vinos de Oporto y los ...
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Si quieres ser la mejor versión de ti mism tenemos un plan para ti, divertido y fácil de llevar a cabo. Una fórmula que se convertirá en tu nuevo estilo de vida sin apenas darte cuenta.Este no es un libro más sobre alimentación saludable, no vamos a repetirte lo que ya sabes ni vamos a ...
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Rendirse no es una opción
La emocionante historia de superación llevada al cine
Cuando me diagnosticaron esclerosis múltiple, un médico me aseguró que en poco tiempo no podría caminar ni 200 metros. Unos años después, participaba en mi primera Ironman, la prueba más exigente del triatlónCon 32 años lo tenía todo: era un hombre sano, enamorado, con sentido del humor y luchador. Ejecutivo comercial en una gran empresa, ...
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Vive tu momento
(aquí y ahora)
- Amat Editorial, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 192 páginas
PVP: 16,95 €
ISBN 978-84-9735-834-7
EAN 9788497358347
Supera el estrés prestando atención a tus pensamientos y sentimientos en cualquier momento. Disfruta del aquí y ahora con técnicas basada en el mindfulness y la neurociencia.A lo largo del día podemos encontrarnos con situaciones que pueden provocarnos un profundo estrés. A veces la causa es estar en mitad de un atasco, otras por tener ...
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Los beneficios de la homeopatia
La medicina que sana y protege
Todo lo que necesitas saber sobre la medicina que sana y protege sin contraindicaciones.Cada vez son más las personas que deciden recurrir a la homeopatía para complementar la medicina tradicional. Se trata de una terapia alternativa que no solo tiene como finalidad curar, sino sobre todo reforzar las defensas para que el sistema inmunológico sea ...
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Los beneficios del ayuno
Hacia el bienestar físico y mental
Todo lo que hay que saber sobre el ayuno, una práctica que cada vez genera más adeptos. ¿Dejar de comer? ¡No! ¡Ni lo sueñes! . Esta suele ser la reacción más común que encontramos ante la sola mención de la palabra ayuno. Sin embargo, el ayuno tiene una base científica que demuestra que la práctica ...
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Los principios de la PNL
Mente, lenguaje y experiencia
Alcanza tus metas y mejora tu vida a nivel personal, profesional y espiritual gracias a la Programación Neurolingüística. Los usos y beneficios de la Programación Neurolingüística (PNL) son innumerables: nos ayuda a aumentar la confianza en nosotros mismos, evita que caigamos en estados de desánimo o depresión, nos estimula en nuestro desarrollo profesional y nos ...
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Los niños no son de Marte (aunque algunos lo parezcan)
Pediatría para padres en tono de humor
- Amat Editorial, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 224 páginas
PVP: 14,95 €
ISBN 978-84-9735-824-8
EAN 9788497358248
¿Abrigáis a vuestro bebé como si se aproximara una glaciación? ¿Miráis el termómetro como si fuera el muñeco diabólico? ¿Tenéis pesadillas cuando tienen gases? ¡Tranquilos! Aunque no lo creáis la solución no es tan complicada. En vuestras manos tenéis consejos y respuestas para esos clásicos quebraderos de cabeza que todos los padres tienen habitualmente.Los niños ...
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- Amat Editorial, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 384 páginas
PVP: 19,95 €
ISBN 978-84-9735-826-2
EAN 9788497358262
Tienes en tus manos una biblia de la alimentación, donde encontrarás toda la información que necesitas sobre los beneficios de los alimentos que mejor cuidan de ti, tanto para prevenir enfermedades como para cargarte de energía, reforzar tu sistema inmunológico o mantenerte en tu peso ideal. Más allá de los clásicos consejos sobre alimentación como ...
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Tu cerebro creativo
Aprende a ser original en todos los aspectos de tu vida
- Amat Editorial, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda con solapas · 304 páginas
PVP: 18,95 €
ISBN 978-84-9735-818-7
EAN 9788497358187
¡Ser creativos ya no es una opción! La creatividad es una habilidad cada vez más necesaria en nuestra sociedad, no solamente para desarrollar actividades artísticas, sino también para destacar en el cada vez más exigente entorno laboral y en nuestra vida diaria. Todos tenemos aptitudes para aumentar nuestra función mental y nuestra creatividad, pero depende ...
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Los 9 secretos de la intuición
Escucha tu sabiduria interior
Haz de tu intuición tu mejor aliada. Fíate de las primeras impresiones, ahorra tiempo y descubre cómo adelantarte a situaciones inesperadas.Nuestra vida no es fruto del azar, ¡todas las respuestas están en nosotros! Encontrar buenas ideas, tomar decisiones que te permitan seguir adelante, entender una situación compleja en un instante, fiarte de una primera impresión...
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Mejora tu equilibrio interior
Sofrología para el día a día
La clave para tener una vida equilibrada y una actitud positiva está en tu interior. Descubre tu capacidad de aprender y evolucionar sin límites.Hoy en día, que vivimos en un mundo trepidante con una actividad diaria frenética, es importante que dediquemos una parte de nuestro tiempo a nosotros mismos por el bien de nuestra salud ...
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Cocina sana en 10 minutos
35 Recetas fáciles y completas
Cocina sana en 10 minutos no es sólo una recopilación de recetas saludables. En este libro el cocinero Isma Prados nos explica cuáles son las familias de alimentos, nos enseña a seleccionar y combinar los mejores ingredientes, nos sugiere cómo ahorrar tiempo en la cocina y nos da ideas para elaborar un menú variado en ...
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