Kirk D. Strosahl
El Dr. Kirk D. Strosahl es cofundador de la terapia de aceptación y compromiso (ACT), además de conferenciante y formador en el International ACT. Es autor de varios libros, entre los que destacamos: "Terapia de aceptación y compromiso: proceso y práctica del cambio consciente (Mindfulness)".
Mostrando 2 libros encontrados (1 páginas)
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Robinson, Patricia J.; Strosahl, Kirk D.
Mindfulness práctico
Supera los retos y el estrés del día a día con técnicas del mindfulness
- Amat Editorial, 2022
Libro encuadernado en tapa blanda · 192 páginas
PVP: 19,95 €
ISBN 978-84-18114-79-3
EAN 9788418114793
Sin ejemplares (se puede encargar)
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Vive tu momento
(aquí y ahora)
- Amat Editorial, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 192 páginas
PVP: 16,95 €
ISBN 978-84-9735-834-7
EAN 9788497358347
Supera el estrés prestando atención a tus pensamientos y sentimientos en cualquier momento. Disfruta del aquí y ahora con técnicas basada en el mindfulness y la neurociencia.A lo largo del día podemos encontrarnos con situaciones que pueden provocarnos un profundo estrés. A veces la causa es estar en mitad de un atasco, otras por tener ...
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