Vivir bien sin dolor de cabeza

Resumen del libro

Las cefaleas, o dolores de cabeza, son uno de los trastornos más comunes del sistema nervioso. Es una enfermedad dolorosa e incapacitante que afecta la calidad de vida de las personas que la sufren. No existe un método infalible para este dolor, pero sí hay tratamientos preventivos que poco a poco pueden quitarlo. Con este libro usted podrá saber: "¢ Qué es la cefalea y cómo se alivia. "¢ Cuál es la alimentación adecuada para evitar el dolor. "¢ Qué tratamiento es el más eficaz para cada caso.

Biografía del autor

María Isabel Heraso Aragón nació en Madrid. Desde 1993 es la Jefa de Servicio de la Unidad del Dolor del Sanatorio San Francisco de Asís de Madrid. En 1996 creó la Fundación Internacional del Dolor (FID), institución de la que es su presidenta. También es profesora honoraria de la Facultad de Medicina de la Universidad Alcalá de Henares. Es una autora de referencia para los medios de comunicación, en los cuales interviene con frecuencia, sobre temas de salud, terapia del dolor y asistencia a pacientes oncológicos. Es autora de varios libros de gran éxito, entre ellos: Viajeros en tránsito, Saber vivir frente al dolor, Método fácil para aprender a meditar y recobrar la salud, y La fibromialgia.