Tratando... inestabilidad emocional

Resumen del libro

En esta obra se ofrecen estrategias para tolerar la frustración y reaccionar ante la misma de forma adaptativa, minimizando la impulsividad o la inhibición.
Está especialmente indicada para personas que quieran mejorar su estabilidad emocional, autoestima, autonomía, relaciones interpersonales, pensamientos positivos, tolerancia a la frustración y autodirección personal.
Para facilitar su comprensión, memorización del contenido de este libro y su posterior evocación, cada una de estas estrategias son representadas en imágenes (iconos, de ahí su nombre terapia icónica ), ya que así se aumenta su asimilación por complementar la memorización verbal con la visual. Además, incide sobre aspectos cognitivos, emocionales, conductuales y relacionales.

Biografía del autor

Soledad López (Bilbao, 1938 - Caracas, 2016) fue una fotógrafa de origen español afincada en Venezuela que desarrolló su actividad creativa entre las décadas de 1970 y 1980. Su vasto trabajo fotográfico, que abarcó desde el retrato hasta la fotografía publicitaria y el collage, es uno de los más extraordinarios y desconocidos de la historia de la fotografía venezolana contemporánea.