MILAGRO DE MINDFULNESS, EL
Editorial Booket
Colección Vivir Mejor
Lugar de edición
Barcelona, España
Fecha de edición marzo 2021 · Edición nº 1
Idioma español
EAN 9786078406067
Libro
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Resumen del libro
El milagro de mindfulness es una de las obras más conocidas del maestro zen Thich Nhat Hanh.
En ella, el autor nos presenta unos ejercicios para aprender el arte de mindfulness, una práctica milenaria en el budismo zen que nos invita a estar despiertos y plenamente atentos en cada momento.
Biografía del autor
Thich Nhat Hanh nació en Hue (Vietnam) y es monje budista, poeta, erudito y activista por los derechos humanos. El maestro vietnamita Thich Nhat Hanh es uno de los principales impulsores del budismo zen en Occidente. Desde los 16 años ha sido monje budista y activista social y durante la guerra del Vietnam trabajó incansablemente por la reconciliación de Vietnam del Norte y Vietnam del Sur.Fundador de universidades y organizaciones de servicios sociales, en la actualidad vive en Plum Village, una comunidad de meditación en el sur de Francia a la que acuden anualmente cientos de personas para escuchar las enseñanzas del maestro Thich y aprender sus sencillas técnicas de meditación.<br> Propuesto para el premio Nobel de la Paz, Thich Nhat Hanh es uno de los líderes espirituales más importantes de nuestro tiempo.
