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Nadar en aguas abiertas
Una forma de mediación
- Siruela, 2017
Libro encuadernado en tapa dura · 160 páginas
PVP: 15,90 €
ISBN 978-84-17041-55-7
EAN 9788417041557
Tessa Wardley, experta y perspicaz conocedora de esta particular forma de meditación, nos propone la natación en ríos, lagos y mares como la máxima expresión de una vida consciente. Además, nos recomienda reconectar los ciclos físico y espiritual de nuestra vida con los cambios estacionales y el fluir de las aguas en la naturaleza.
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- DEBOLSILLO, 2017
Libro encuadernado en tapa blanda · 176 páginas
PVP: 10,95 €
ISBN 978-84-8346-907-1
EAN 9788483469071
Los amarillos esas personas que se sitúan entre el amor y la amistad, esas personas que dan sentido a nuestra vida. El mundo amarillo es un mundo fantástico que quiero compartir contigo. Es el mundo de los descubrimientos que hice durante los diez años que estuve enfermo de cáncer. Es curioso, pero la fuerza, la ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 229 páginas
PVP: 19,90 €
ISBN 978-84-16894-82-6
EAN 9788416894826
Para la mayoría de nosotros, el exceso de trabajo es la nueva normalidad. En nuestras ocupadas vidas, el descanso se define como la ausencia de trabajo y aquello que hacemos cuando hemos terminado toda nuestra lista de tareas pendientes; pero generalmente estás tan cansado para disfrutar de esos momentos que termines enganchado durante horas a ...
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- Gaia, 2017
Libro encuadernado en tapa blanda · 96 páginas
PVP: 7,95 €
ISBN 978-84-8445-658-2
EAN 9788484456582
La paz interior no es un estado pasajero sino el trasfondo natural de serenidad que habita en todos nosotros. En este libro, la psicoterapeuta Ashley Davis Bush te enseña cómo conectar con ese profundo remanso de tranquilidad en todo momento, incluso al afrontar circunstancias estresantes o difíciles.Gracias a las herramientas y estrategias propuestas, descubrirás los ...
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Narcisistas
Defiéndete y sobrevive en la era del egocentrismo
- Paidós Ibérica, 2017
Libro encuadernado en tapa blanda · 256 páginas
PVP: 17,95 €
ISBN 978-84-493-3356-9
EAN 9788449333569
Obsesionados con los selfies y las redes sociales, vivimos en una era de narcisismo en la que la sociedad celebra este comportamiento desequilibrado en lugar de comprenderlo como un desorden psicológico. Escrito con una claridad excepcional, Narcisistas presenta estrategias eficaces para proteger y cuidar el bienestar emocional y la autoestima de todo el que deba ...
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Huna
EL secreto hawaiano
- Books4pocket, 2017
Libro encuadernado en tapa blanda · 256 páginas
PVP: 8,00 €
ISBN 978-84-16622-12-2
EAN 9788416622122
Por fin en nuestro país el clásico Huna, el libro de la sabiduría ancestral de Hawái.Huna, que en el idioma hawaiano significa "secreto", nos revela la antigua sabiduría de los chamanes de la Polinesia, que se basa en utilizar el conocimiento interior para transformar la realidad exterior. Serge Kahili King, psicólogo e iniciado kahuna, es ...
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- La Esfera de los Libros, 2017
Libro encuadernado en tapa dura · 288 páginas
PVP: 18,90 €
ISBN 978-84-9164-028-8
EAN 9788491640288
Edición conmemorativa 500.000 ejemplares vendidos.Incluye libreta de regalo. ¿Alguna vez ha pensado cuántas ilusiones y esperanzas se pierden cuando sufrimos, cuánta energía desperdiciamos? ¿Cree que se justifica tanto dolor y ese frecuente sentimiento de malestar? ¿Es acaso la felicidad tan imposible?A pesar de que muchas personas se sienten prisioneras de su forma de ser o ...
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En 2001, el Dr. Wayne Dyer escribió un libro titulado 10 Secretos para el éxito y la paz interior , basado en los principios más importantes que quería trasladar a sus hijos como legado. Serena Dyer, una de sus hijas, ha reflexionado sobre lo que han supuesto estas ideas a lo largo de su vida. ...
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Minimalismo
Prescinde de lo que sobra en tu mente, tu vida y tu hogar
El minimalismo es una filosofía y forma de vida que proponededicarse a lo importante y descartar todo lo innecesariocomo camino para alcanzar la realización personal.Este libro te guiará paso a paso hacia la libertad, revisandolos principios del minimalismo y los diferentes métodos existentes;incluye muchos consejos para despejar tu casa, habitaciónpor habitación, y saber cómo mantener ...
más informaciónSin ejemplares (se puede encargar)
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- Zenith, 2017
Libro encuadernado en tapa blanda · 96 páginas
PVP: 8,95 €
ISBN 978-84-08-17328-1
EAN 9788408173281
El estrés es uno de los grandes problemas de la vida moderna. El Cuaderno práctico de ejercicios antiestrés nos propone una serie de ejercicios para controlarlo tanto en el trabajo como en casa.
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- Zenith, 2017
Libro encuadernado en tapa blanda · 96 páginas
PVP: 8,95 €
ISBN 978-84-08-17329-8
EAN 9788408173298
Cuaderno práctico de ejercicios de psicología positiva nos propone una serie de ejercicios sencillos para centrarnos en nuestras cualidades positivas y desarrollarlas para vivir una vida más satisfactoria y prevenir patologías.
más informaciónSin ejemplares (se puede encargar)
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- Zenith, 2017
Libro encuadernado en tapa blanda · 96 páginas
PVP: 10,95 €
ISBN 978-84-08-17368-7
EAN 9788408173687
Te presentamos los Kits PsicoPrácticos, que incluyen uno de los cuadernos y una libreta con frases inspiradoras. Un pack ideal para llevar de vacaciones y conseguir resultados ¡en cualquier parte!
más informaciónSin ejemplares (se puede encargar)
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- Zenith, 2017
Libro encuadernado en tapa blanda · 96 páginas
PVP: 10,95 €
ISBN 978-84-08-17369-4
EAN 9788408173694
Te presentamos los Kits PsicoPrácticos, que incluyen uno de los cuadernos y una libreta con frases inspiradoras. Un pack ideal para llevar de vacaciones y conseguir resultados ¡en cualquier parte!
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- Zenith, 2017
Libro encuadernado en tapa blanda · 96 páginas
PVP: 10,95 €
ISBN 978-84-08-17370-0
EAN 9788408173700
Te presentamos los Kits PsicoPrácticos, que incluyen uno de los cuadernos y una libreta con frases inspiradoras. Un pack ideal para llevar de vacaciones y conseguir resultados ¡en cualquier parte!
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Convence y vencerás
Descubre el poder de la palabra y consigue todo lo que te propongas
- Alienta, 2017
Libro encuadernado en tapa blanda · 200 páginas
PVP: 14,95 €
ISBN 978-84-16253-78-4
EAN 9788416253784
A pesar de lo importante que resulta saber hablar en público para cualquier directivo o profesional, enfrentarse a una audiencia sigue siendo uno de nuestros grandes temores y fuente de preocupación. No hemos sido educados para ello y a menudo nos falta la práctica y los conocimientos necesarios para enfrentarnos con confianza a una audiencia.Este ...
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Los malos del cuento
Cómo sobrevivir entre personas tóxicas
- Booket, 2017
Libro encuadernado en tapa blanda · 240 páginas
PVP: 7,95 €
ISBN 978-84-08-12313-2
EAN 9788408123132
En lo más profundo del bosque o a la vuelta de la esquina, abandonados a las mentiras del lobo disfrazado de abuelita o del internauta anónimo, fascinados por la sonrisa seductora del vampiro o del vecino rijoso" la maldad nos acecha. Porque, como sostiene Espido Freire, los monstruos existen . Habitan entre nosotros, lo queramos ...
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¿Por qué algunas personas se dejan vencer ante cualquier contratiempo y otras tienen la capacidad de enfrentarse con fortaleza a los peores embates de la vida e incluso transformar la adversidad en una oportunidad para crecer como personas? ¿Por qué algunos consiguen surfear en el mar de la vida y otros se dejan arrastrar por ...
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Blanch Matute, María; Maroto Mingo, José
Psicología transpersonal
La alquimia de la consciencia
- Oberon, Grupo Anaya, 2017
Libro encuadernado en tapa blanda · 240 páginas
PVP: 18,95 €
ISBN 978-84-415-3916-7
EAN 9788441539167
El destino del ser humano es volver a casa y recordar. El camino se hace más difícil cuando nos empeñamos en aferrarnos a ideas preconcebidas sobre cómo ha de ser la vida, cómo deben tratarnos o lo que tenemos que hacer. Con frecuencia exigimos justicia humana, o divina, en un vano intento por alcanzar una ...
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Buenos días, alegría
Cómo superar la tristeza y alcanzar el equilibrio emocional
- Zenith, 2017
Libro encuadernado en tapa blanda · 240 páginas
PVP: 16,00 €
ISBN 978-84-08-17327-4
EAN 9788408173274
Este libro es un antídoto contra la depresión. No se trata de otro manual de autoayuda con consejos generales para alcanzar el bienestar, sino de un programa estructurado paso a paso con las técnicas que han demostrado más efectividad a la hora de mejorar el estado de ánimo en miles de personas. Jesús Matos te ...
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Piensa en ti
Diseña tu vida para ser feliz
- Temas de Hoy, 2017
Libro encuadernado en tapa blanda · 256 páginas
PVP: 19,90 €
ISBN 978-84-9998-603-6
EAN 9788499986036
Joaquina Fernández, presidenta del InstitutoHune y experta en Coaching, nos enseña cómo diseñar nuestra vida para, en cinco etapas, alcanzar la felicidad. Es necesario aprender a abandonar el espacio de confort para progresar dentro de tus posibilidades.Un proyecto diseñado para que el lector descubra todo lo que lleva dentro.Este libro promueve una mirada interior que ...
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