Mostrando 2 libros encontrados (1 páginas)
1
Alvear, David; Cebolla, Ausiàs
Dos de los movimientos más interesantes surgidos a finales del siglo pasado en el ámbito científico de la felicidad son el de las ciencias contemplativas (incluyendo mindfulness y compasión) y el de la psicología positiva.Este libro es la primera aproximación rigurosa entre estos ámbitos.El Programa de Entrenamiento en Bienestar basado en prácticas Contemplativas (EBC) ahonda ...
más informaciónSin ejemplares (se puede encargar)
Cebolla, Ausiàs; Demarzo, Marcelo; García-Campayo, Javier
Mindfulness: tomar conciencia de cada momento, conciencia de nosotros mismos, de los otros y de nuestro entorno. Este libro va sobre qué es mindfulness y cómo promoverlo. Mindfulness es el hábito de domar la mente dispersa dotándola de un espacio amplio. Mientras que muchos de los capítulos de este libro están diseñados para ayudar a ...
más informaciónDisponibilidad inmediata (en stock)
1
|