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Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica.Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para:- dejar de preocuparse,- disfrutar más intensamente de la vida,- tener cero complejos,- adquirir ...
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Mindfulness
Serie Inteligencia Emocional HBR
- Rm Verlag, 2018
Libro encuadernado en tapa blanda · 144 páginas
PVP: 9,95 €
ISBN 978-84-946066-4-9
EAN 9788494606649
El mindfulness ha despertado un gran interés tanto en los círculos científicos como en la calle. Los beneficios que nos aporta su práctica nos permite ser personas más eficientes, más creativas, conseguir tener una mayor conciencia de nosotros mismos y un mayor carisma, sin olvidarnos del estado de calma y serenidad personal que podemos alcanzar. ...
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Resiliencia
Serie Inteligencia Emocional HBR
- Rm Verlag, 2018
Libro encuadernado en tapa blanda · 150 páginas
PVP: 9,95 €
ISBN 978-84-946066-7-0
EAN 9788494606670
¿Cómo hacen algunas personas para superar con entereza las adversidades de la vida, las crisis profesionales o, incluso, graves traumas personales?Este libro revela los rasgos sobresalientes de aquellos que salen fortalecidos de los desafíos, ayuda a entrenar el cerebro para soportar las tensiones de la vida diaria, y proporciona un método para rehacer eficazmente una ...
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Felicidad
Serie Inteligencia Emocional HBR
- Rm Verlag, 2018
Libro encuadernado en tapa blanda · 192 páginas
PVP: 9,95 €
ISBN 978-84-946066-5-6
EAN 9788494606656
¿Cuál es la naturaleza de la felicidad humana? ¿Cómo podemos alcanzarla en el ámbito profesional? ¿Vale la pena perseguirla?.Este libro explora las respuestas a esas preguntas a través de las investigaciones que intentan averiguar, entre otras cosas, cómo se puede medir la felicidad, cuáles son los escenarios donde se desarrollan los comportamientos personales y cuáles ...
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Empatía
Serie Inteligencia Emocional HBR
- Rm Verlag, 2018
Libro encuadernado en tapa blanda · 160 páginas
PVP: 9,95 €
ISBN 978-84-946066-6-3
EAN 9788494606663
Hoy sabemos que la empatía es un factor fundamental para mantener buenas relaciones y que incluso contribuye a mejorar el proceso de desarrollo de un producto. Es fácil decir que para comprender las motivaciones y emociones de los demás basta con ponerse en su lugar, pero muchas veces la realidad es bien distinta. Este libro ...
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Esta edición revisada y ampliada de la biblia del coaching profesional revolucionará cómo se aborda tradicionalmente la cultura de las organizaciones. Ejercicios prácticos, ejemplos corporativos, diálogos de coaching y un glosario nuevo refuerzan el proceso de aprendizaje, mientras que un capítulo nuevo y crucial explica cómo medir los beneficios del coaching en términos de rendimiento ...
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El niño interior es la suma de todas las marcas e improntas que hemos adquirido durante la niñez por medio de nuestros padres y otras fi guras relevantes.Sobre todo las heridas y las afrentas sufridas durante la infancia se arraigan profundamente en el subconsciente, de manera que cuando ya somos adultos, nos impiden vivir explotando ...
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Se nos ha educado en el enfoque (Focusing) como si fuese la panacea de todos los logros: cuanto más puedasconcentrarte, mejor rendirás en los exámenes; cuanto más puedas centrarte en tu tarea u objetivo, mayores serántus capacidades de éxitox{0026} x02026; Pero ésta es solo una cara de la moneda. Los descubrimientos más geniales se hanproducido ...
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Por qué comprar este libro: -Éste es un libro de autoayuda para aquéllos a quienes no les gustan los libros de autoayuda.-Fácil de leer y de aplicar.-Muy completo y al mismo tiempo muy accesible.-Científico, sabio e inspirador, como su autor.-Estudio muy completo sobre la compasión.-Contiene técnicas para reducir la ansiedad, desarrollar la calma interior y ...
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- DEBOLSILLO, 2018
Libro encuadernado en tapa blanda · 320 páginas
PVP: 11,95 €
ISBN 978-84-9908-552-4
EAN 9788499085524
Estás delante del libro de autoayuda más leído del mundo. Millones de personas y décadas de vigencia corroboran su eficacia. Saboréalo y concédete la posibilidad de conocerte mejor y ser más feliz.El estado de salud es un estado natural, y los medios para lograrlo están dentro de las posibilidades de cada uno.¿Tienes la sensación de ...
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x{0026}lt;p >x{0026}lt;B>La sabiduría milenaria japonesa que dará sentido a cada día de tu vida.x{0026}lt;/B>x{0026}lt;/P> x{0026}lt;P>x{0026}lt;B>«x{0026}lt;/B>Estar inmerso en el momento presente y obtener placer de ello, prestando atención al mismo tiempo al más mínimo detalle es la esencia del arte de la ceremonia del té. Es extraordinario que Sen no Rikyu, el creador de esta ceremonia ...
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x{0026}lt;p x{0026}lt;B La historia real de un psiquiatra, su joven paciente y la terapia de regresión que cambió sus vidas para siempre.x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P x{0026}lt;p x{0026}lt;B Un punto de encuentro entre ciencia y metafísica.x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P x{0026}lt;P El doctor Brian Weiss, jefe de psiquiatría del hospital Mount Sinai de Miami, relata en éste, su primer libro, x{0026}lt;B ...
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Políticos y sacerdotes
La mafia del alma
Osho nos invita a examinar x{0026} x02013;a través de su agudo lentex{0026} x02013; la profunda influencia de la religión y la política en la sociedad y, en particular, en nuestro mundo interior. Desvela que hemos interiorizado y adoptado como nuestros los valores y sistemas de creencias de los poderes fácticos , encasillándonos y aprisionándonos, cercenando ...
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- Plataforma Editorial, 2018
Libro · 224 páginas
PVP: 20,28 €
ISBN 978-84-17114-84-8
EAN 9788417114848
¿Te cuesta hablar en público o preparar un discurso oral?Cuando escuchas a alguien hablar, ¿te ha cautivado la maneraen que se expresa? ¿Te gustaría conocer los secretos deuna buena exposición?Este libro es una guía práctica que brinda estrategias sencillasy útiles para transmitir seguridad y comunicar conemoción, así como recomendaciones sobre cómo planificaruna presentación adecuada. Con ...
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Este libro ofrece cincuenta píldoras de energía que nos ayudarán a motivarnos parasuperar cualquier obstáculo que esté en nuestro camino con un enfoque positivo, ser más productivos en el trabajo, mejorar la autoestima, curar las heridas de un desamor, fortalecer nuestra relación de pareja, y un largo etcétera.
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La civilización, lejos de haber significado el mayor triunfo de la evolución de la humanidad, constituye más bien la causa de ese conjunto de problemas colectivos a los que apuntaron Rousseau, Nietzsche, Freud, la Escuela de Frankfurt o el Club de Roma. La humanidad de hoy destruye nuestro medio ambiente, nuestras culturas, personas y valores: ...
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- Plataforma Editorial, 2018
Libro · 250 páginas
PVP: 17,00 €
ISBN 978-84-17114-88-6
EAN 9788417114886
El mindfulness está en auge. Ante la perspectivade una sociedad constantemente estimulada por elconsumo y el entretenimiento vacío como forma deevasión, así como de retos cotidianos que nos producenestrés y agotamiento, la meditación nos invita abuscar el sosiego mediante una disposición pasiva,reflexiva y de calma frente a cada nuevo desafío.Construir una vida plena sugiere una ...
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- Paidós Ibérica, 2018
Libro encuadernado en tapa blanda · 288 páginas
PVP: 18,95 €
ISBN 978-84-493-3414-6
EAN 9788449334146
Hermínia Gomà te ofrece las respuestas que te ayudarán a entender qué aspectos puedes cambiar, mejorar o potenciar para llegar a ser la persona confiada y segura que siempre has querido ser. Con este libro hallarás un espacio de autoconocimiento y reflexión acerca de lo que piensas, sientes y haces en tu vida. Con él ...
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Libro · 448 páginas
PVP: 21,00 €
ISBN 978-84-947388-6-9
EAN 9788494738869
Este libro se inscribe dentro de la misma trilogía con El poder frente a la fuerza y El ojo del yo. Es el libro que culmina la trilogía y explica los estados de conciencia más elevados de que es capaz el ser humano. Al indudable interés del tema hay que añadir la claridad de la ...
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El arte de no amargarse la vida
Las claves del cambio psicológico y la transformación personal
La presente edición actualizada por Rafael Santandreu, contiene un nuevo prólogo e incorpora cinco testimonios de cambio de expacientes del autor que vienen a ratificar la eficacia y el éxito de El arte de no amargarse la vida y del método en el que está basado.Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. ...
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