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Libro encuadernado en tapa dura · 96 páginas
PVP: 14,00 €
ISBN 978-84-493-3573-0
EAN 9788449335730
Al revés de lo que mucha gente cree, la meditación no es una práctica obligatoriamente estática. De hecho, una de las formas más sencillas de meditar consiste en hacerlo mientras caminamos, acompasando la respiración al suave movimiento de las piernas y los brazos al pasear. Y el monje budista vietnamita Thich Nhat Hanh nos enseña ...
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Libro encuadernado en tapa blanda con solapas · 256 páginas
PVP: 22,00 €
ISBN 978-84-493-3580-8
EAN 9788449335808
La adolescencia de Ndaba fue difícil, pero cuando llegó su vigésimo primer cumpleaños, Nelson Mandela decidió que su nieto estaba por fin listo para ir a la montaña y someterse a la prueba de coraje mediante la cual se convertiría en un hombre. Cuando el extenuante ritual tocó su fin, los ancianos de la tribu ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 208 páginas
PVP: 12,00 €
ISBN 978-84-9111-436-9
EAN 9788491114369
Alan Watts solía decir que para despertar tus sentidos a veces necesitas ir más allá de tu mente. Probablemente, más que cualquier otro profesor en Occidente, este célebre autor autodenominado artista espiritual, y que también sirvió como sacerdote angelical, fue quien despertó la pasión de incontables buscadores de la sabiduría por las delicias espirituales y ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 416 páginas
PVP: 20,90 €
ISBN 978-84-17664-13-8
EAN 9788417664138
El best seller que permaneció tres años seguidos en la lista de más vendidos de The New York Times.En El poder de los hábitos, el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Combinando información exhaustiva con descripciones ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 52 páginas
PVP: 21,78 €
ISBN 978-84-17566-48-7
EAN 9788417566487
El mindfulness ha irrumpido en Occidente para integrar las herramientas que Oriente lleva siglos aplicando para su mejor y desarrollo. Las 52 cartas mindfulness te invitan a la toma de conciencia y el crecimiento personal mediante diferentes propuestas de trabajo: principios mindfulness, conductas, emociones y aspectos transpersonales. Cada carta contiene un ejercicio práctico de mejora, ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 256 páginas
PVP: 19,90 €
ISBN 978-84-08-20568-5
EAN 9788408205685
Sin ejemplares (se puede encargar)
Libro encuadernado en tapa blanda · 320 páginas
PVP: 15,95 €
ISBN 978-84-17568-32-0
EAN 9788417568320
Estás a unas páginas de la fórmula más revolucionaria del mundo para tu felicidad interior...Y a 1 hora de entender y asimilar la esencia de esa fórmula Los 88 Peldaños de la Gente Feliz es el libro con mayor impacto para tu felicidad que leerás jamás. ¿Por qué? Porque contiene la fórmula para eliminar cualquier ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 208 páginas
PVP: 12,00 €
ISBN 978-84-9111-432-1
EAN 9788491114321
¿Qué tipo de vida vivirías si no dejaras que el miedo te retuviera? ¿Tendrías un trabajo que te apasionaría, liderarías un movimiento de cambio social, dirías siempre lo que pensaras o te permitirías enamorarte? Muchas personas creen que podrían ser mejores, conseguir más cosas y sentirse más realizadas si pudieran escapar de esa voz interior ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 144 páginas
PVP: 17,95 €
ISBN 978-84-17797-27-0
EAN 9788417797270
Las palabras bien utilizadas pueden ser el origen de una nueva sociedad El principal error de la comunicación es la incomunicación Desarrollar la habilidad de comunicar en el momento oportuno es una cuestión de sensibilidad, inteligencia y empatía ¿Has pensado que nuestra relación con los demás y con nosotros mismos está basada en cómo utilizamos ...
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Hay un día en la vida en que debes decidir si deseas tener la razón o la tranquilidad.Albert Espinosa vuelve con una bella historia sobre los recuerdos, el perdón y el amor que transcurre el 23 de abril, el día del libro y las rosas, entre la ciudad de Barcelona y las islas de Ischia ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 300 páginas
PVP: 18,90 €
ISBN 978-84-08-20563-0
EAN 9788408205630
El acto de generosidad más grande que puedes hacer por ti y por los que te rodean es ser felizEl poder de confiar en ti te invita a convertirte en tu propio coach y a ser tu propio guía con pautas y ejercicios para que aprendas a sentirte bien y a hacer realidad tus verdaderos ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 216 páginas
PVP: 16,00 €
ISBN 978-84-16720-62-0
EAN 9788416720620
.Una propuesta original, útil y amena a medio camino entre guía de inspiración, divulgación científica y filosofía práctica..Una obra que nos muestra que nuestra percepción de la realidad es limitada, explica el funcionamiento del cerebro y propone un camino para cambiar nuestra perspectiva y encontrar la felicidad..El autor entrelaza anécdotas de su propia vida, experimentos ...
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El primer libro de Mery Turiel, la nueva reina del Instagram lifestyle.No sé si al ver este libro tienes alguna expectativa sobre lo que esperas encontrar, pero una cosa te puedo asegurar: encontrarás vida. Porque es un reflejo sincero de la mía. Mis pasiones, mis inquietudes, mis amores, mis desamores. La familia, mis amigos, la ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 144 páginas
PVP: 14,90 €
ISBN 978-84-16918-51-5
EAN 9788416918515
Muchas veces tratamos las emociones que nos desagradan como una carga o una molestia que tendríamos que poder eliminar. Nos enfadamos con esas emociones cuando no responden a lo que racionalmente desearíamos y, por lo tanto, o bien intentamos controlarlas, o bien nos dejamos arrastrar por su inercia. Este libro te puede ayudar a:Entender el ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 156 páginas
PVP: 9,95 €
ISBN 978-84-949493-1-9
EAN 9788494949319
Para cambiar la mente es importante transformar loscorazones. Las últimas investigaciones demuestran que apelar a las emociones puede fortalecer y afianzar tu autoridad como líder.Escrito por reputados especialistas de la Harvard Business Review en temas de inteligencia emocional en el entorno profesional, el libro ofrece estrategias generales para desarrollar la capacidad de influencia, así como ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 176 páginas
PVP: 16,85 €
ISBN 978-84-17209-66-7
EAN 9788417209667
¿Cómo es la vida para ti? ¿Difícil, corta, apasionante, retadora?Nuestra actitud define cómo nos enfrentamos a las circunstanciasde la vida y qué acciones tomamos. La actitud lodetermina absolutamente todo: con quién nos relacionamos,qué tipo de empleo conseguimos, nuestros ingresos, qué futuronos espera, si alcanzamos o no la felicidad Es nuestracompañera de viaje a lo largo ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 96 páginas
PVP: 8,95 €
ISBN 978-84-08-20191-5
EAN 9788408201915
x{0026}lt;p>Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar los conceptos y técnicas vinculados a temas de autoayuda y superación personal. x{0026}lt;/p>x{0026}lt;p>En este caso, x{0026}lt;i>Cuadernos práctico de ejercicios para evitar la procrastinaciónx{0026}lt;/i> nos propone una serie de técnicas para dejar de postergar aquellas actividades que tenemos que hacer. Olvídate de acabarlo ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 224 páginas
PVP: 17,95 €
ISBN 978-84-17371-64-7
EAN 9788417371647
x{0026}lt;p Narración reflexiva y de autoayuda que parte del instante en que Sophie, personaje ficticio, da un vuelco a su existencia. Renuncia a una vida aparentemente hecha. Necesita soledad para encontrar la verdad sobre sí misma. Se siente incompleta, así que emprende la búsqueda de la hija que murió hace más de dos décadas. x{0026}lt;/p ...
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La felicidad está en boca de todos. Leemos decenas de artículos al día, escuchamos a expertos hablar sobre ella... pero casi nadie sabe exactamente qué es. El concepto de felicidad es mucho más complejo que la simplix{0026} x0FB01;cación a la que lo hemos llevado. Las condiciones para una vida feliz se dan en un sistema ...
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En este librito, Alberto Simone nos habla de que existe un tipo de felicidad duradera y a nuestro alcance, y nos da las claves para conseguir la estabilidad emocional y la paz interior que nos ayudarán a disfrutar y a ser felices con las pequeñas cosas que hacen que la vida sea maravillosa. Simone nos ...
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