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Mostrando 8.303 libros encontrados (416 páginas)
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Ya sabemos qué hacer cuando tenemos hambre, sed o sueño: comer, beber o dormir.Pero la mayoría no sabemos qué hacer cuando estamos tristes, angustiados o decepcionados.Sin embargo, existe el entrenamiento emocional, aunque ahora nos sorprendatanto como hace unas décadas nos sorprendía ver correr a alguien por la calle. Igual quehemos incorporado el entrenamiento físico, vamos ...
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Sé amable contigo mismo
El arte de la compasión hacia uno mismo
- Paidós Ibérica, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 326 páginas
PVP: 22,00 €
ISBN 978-84-493-3198-5
EAN 9788449331985
La búsqueda incansable de una autoestima sana se ha convertido en una religión tiránica. Nuestra cultura ultra competitiva nos indica que tenemos que estar por encima de la media para sentirnos bien con nosotros mismos, pero siempre hay alguien más atractivo, más brillante o más inteligente.Por suerte, existe una alternativa a la autoestima y muchos ...
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Coaching
El método para mejorar el rendimiento de las personas. Los principios y la práctica del coaching y del liderazgo por el confundador y principal experto en la ma
- Paidós Ibérica, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 274 páginas
PVP: 18,00 €
ISBN 978-84-493-3197-8
EAN 9788449331978
Para muchas empresas multinacionales, este libro es prácticamente una «biblia que les ayuda a mejorar su rentabilidad. Se trata de un manual que ayudará al lector a aprender el arte de la buena gestión y a comprender su importancia para liberar el potencial de las personas y elevar al máximo su rendimiento.En esta versión revisada ...
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Ciberseguridad para la i-generación
Usos y riesgos de las redes sociales y sus aplicaciones
- Narcea, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 158 páginas
PVP: 16,50 €
ISBN 978-84-277-2143-2
EAN 9788427721432
¿Cómo podemos proteger a los jóvenes de los peligros de Internet, cuando una gran parte de su vida, su comunicación, sus relaciones, su ocio, sus amistades, e incluso sus tareas escolares, transcurren en línea: siempre 'conectados'? El ciberacoso, el ciberbullying, el hostigamiento sexual, el sexting, etc., son riesgos a los que los jóvenes tienen que ...
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Cerebroflexia
El arte de construir el cerebro
- Plataforma Editorial, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 280 páginas
PVP: 18,00 €
ISBN 978-84-16620-11-1
EAN 9788416620111
Toda nuestra vida mental se gestiona en el cerebro, a partir de las conexiones que miles de millones de neuronas establecen entre sí. La neurociencia ha demostrado la extraordinaria plasticidad del cerebro, que permanentemente se construye y se reconstruye. ¿De qué manera lo hace? ¿En qué medida influye nuestro estilo de vida en su maleabilidad? ...
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En defensa del altruismo
El poder de la bondad
- Urano, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 816 páginas
PVP: 26,00 €
ISBN 978-84-7953-888-0
EAN 9788479538880
Tras el éxito de El arte de la meditación y En defensa de la felicidad, vuelve Matthieu Ricard con una de las obras más urgentes de nuestro tiempo: un completo tratado del altruismo como solución a la crisis personal y social que asola al individuo occidental. Ricard, asesor personal del Dalai Lama y uno de ...
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Todo un mundo de emociones
Educación emocional y bienestar en el síndrome de Down
Libro encuadernado en tapa blanda · 360 páginas
PVP: 25,00 €
ISBN 978-84-7869-593-5
EAN 9788478695935
... No lo creo. Muy al contrario, lo más probable es que la conciencia de sus sentimientos sea superior a la de quienes no tenemos trisomía puesto que, como veremos más adelante, el cerebro racional es el que escriba y matiza nuestras pasiones y en estas personas algunas de sus funciones están limitadas por efecto ...
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- Amorrortu, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 128 páginas
PVP: 12,00 €
ISBN 978-950-518-861-1
EAN 9789505188611
Más allá del principio de placer es un gran texto inspirado, donde se introduce la pulsión de muerte al cabo de una reflexión sobre el placer y el displacer, la compulsión de repetición y la desligazón pulsional. Más allá del principio de placer es también un más allá de la metapsicología, que la especulación freudiana ...
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- Amorrortu, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 264 páginas
PVP: 16,00 €
ISBN 978-950-518-879-6
EAN 9789505188796
En los artículos que conforman el presente volumen se despliega una enorme cantidad de indicaciones, recomendaciones, principios y reglas formuladas por Freud en un período de quince años, entre 1904 y 1919. (...) Este florilegio tiene (...) la ventaja de que guarda una gran coherencia, no sólo en cuanto a las preocupaciones que en esa ...
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En este libro se reúnen las dos obras del Dr. Agüero, producto de su largo camino de investigación y trabajo. En él nos enseña a manifestar emociones liberadoras, que nos alejan de las enfermedades, y descubrir emociones dañinas, que pueden provocarlas. ¿Por qué sufrimos? ¿Qué males provoca el estrés? ¿Cómo decodificar el lenguaje del cuerpo? ...
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Vivir con plenitud las crisis
Cómo utilizar la sabiduría del cuerpo y de la mente para enfrentarnos al estrés, el dolor y la enfermedad
El estrés puede agotar nuestras reservas de energía, socavar la salud y acortar incluso nuestra vida, tornándonos más vulnerables a la ansiedad, la depresión y la enfermedad. Este libro, que parte del conocido programa de reducción del estrés basado en el mindfulness (REBAP o MBSR) de Jon Kabat-Zinn y ha dado origen a un campo ...
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Los regalos de Eykis
Aprende a liberarte de tus zonas erróneas
Los regalos de Eykis responde a preguntas para enseñarnos quiénes somos en realidad.La ciencia y la tecnología han cambiado nuestro mundo; sin embargo, nuestras actitudes y sentimientos no han evolucionado. Aún arrastramos creencias y percepciones equivocadas sobre la realidad que nos rodea.¿Cómo reaccionaría un extraterrestre ante la compleja organización de la vida en la Tierra? ...
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- DEBOLSILLO, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 192 páginas
PVP: 9,95 €
ISBN 978-84-663-2983-5
EAN 9788466329835
x{0026}lt;p >x{0026}lt;B>Una guía práctica para conseguir que los niños integren buenos hábitos, se acuesten felices y se despierten descansados.x{0026}lt;/B>x{0026}lt;/P> x{0026}lt;P>Todos los padres y cuidadores saben que si un niño no descansa bien, no estará preparado para afrontar los retos del día siguiente: le costará estar atento en clase, no disfrutará de las actividades y, además, ...
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Castaño Mena, Francisco; García Aguado, Pedro
Aprender a educar
Evitar el mal comportamiento y el fracaso escolar
Una guía cercana, sin rodeos, que ofrece a los padres y a las madres las habilidades educativas necesarias para que se sientan más seguros, eduquen a sus hijos de forma más eficiente y puedan prevenir problemas de comportamiento y fracaso escolar en niños de todas las edades.«Los niños son vagos y los adolescentes están desmotivados.¿Podemos, ...
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Mapa sentimental
Alcanza la estabilidad emocional conociendo tus sentimientos
- DEBOLSILLO, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 464 páginas
PVP: 9,95 €
ISBN 978-84-663-3264-4
EAN 9788466332644
x{0026}lt;p x{0026}lt;B Nunca es tarde para el cambio, no hay acción sin conciencia ni conducta sin elección previa. Hemos de conocer nuestros sentimientos para entendernos y para comprender al otro... para ser felices.x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P x{0026}lt;P Al igual que en los puertos de carretera existe una zona de frenada ya dispuesta, a nivel emocional y sentimental ...
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Psicohigiene
El cuidado de uno mismo y de los demás
- DEBOLSILLO, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 464 páginas
PVP: 10,95 €
ISBN 978-84-663-3265-1
EAN 9788466332651
x{0026}lt;p x{0026}lt;B Javier Urra nos enseña a cuidarnos y a ver en el otro el motor para dinamizar nuestros sueños.x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P x{0026}lt;P La psicohigiene es una actitud vital positiva que aúna la capacidad de cuidar y usar a nuestro favor las reflexiones y los afectos para prevenir daños y reparar heridas internas. Es no querer ...
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¿Qué se le puede pedir a la vida?
Pasa página y reinvéntate
- DEBOLSILLO, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 288 páginas
PVP: 8,95 €
ISBN 978-84-663-3263-7
EAN 9788466332637
Una obra gratificante y reveladora que cuestiona nuestra capacidad para aventurarnos, para arriesgar, para apurar la existencia y descubrir qué legado dejaremos al otro y qué decisiones estamos dispuestos a tomar para conseguir lo que anhelamos todos: vivir con intensidad.Javier Urra nos ofrece en ¿Qué se le puede pedir a la vida? una serie de ...
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El mundo azul
Ama tu caos
- DEBOLSILLO, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 216 páginas
PVP: 10,95 €
ISBN 978-84-663-2981-1
EAN 9788466329811
x{0026}lt;p x{0026}lt;B El caos es lo que te hace diferente. Lo que la gente no entiende de ti o lo que desea que cambies. Pero el caos es parte de uno, por ello, cuando alguien no te entienda dile:x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P x{0026}lt;p x{0026}lt;B Ama mi caos x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P x{0026}lt;P x{0026}lt;I El mundo azul. Ama tu caosx{0026}lt;/I ...
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El nuevo libro de Rafael Santandreu presenta un método contrastado científicamente que nos permitirá convertirnos en personas sanas y fuertes emocionalmente, sosegadas, centradas en el presente y liberadas de todos nuestros temores.Todas las neuras que nos amargan la vida -ansiedad, depresión, estrés, timidez-, todas las preocupaciones y miedos, son sencillamente el resultado de una mentalización ...
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- Terapias Verdes, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 64 páginas
PVP: 6,90 €
ISBN 978-84-15612-69-8
EAN 9788415612698
El teléfono móvil, la tableta, la televisión, el ordenador y otros productos tecnológicos han invadido nuestra vida cotidiana. Estamos localizables y permanecemos disponibles o conectados durante la mayor parte del día. ¿Es una elección o acaso se ha convertido en un automatismo, un acto reflejo o incluso una adicción? Esta pregunta es importante porque el ...
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