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Ámate, y mucho
Una guía para sentirte bien contigo misma y vivir relaciones más plenas
NOVEDAD!!- Booket, 2025
Libro encuadernado en tapa blanda · 272 páginas
PVP: 10,95 €
ISBN 978-84-08-30763-1
EAN 9788408307631
Descubre las herramientas que te ayudarán a construir relaciones sólidas y sanas.Si sientes que inviertes demasiada energía en tus relaciones, pasas de ser una mujer segura a dudar de ti misma o crees que quizá hay algo malo en ti, si vives las relaciones desde la ansiedad y la preocupación y tu estado de ánimo ...
más informaciónPróximamente (avisar cuando esté disponible)
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Deshacer la ansiedad
Entrena tu cerebro para sanar tu mente
NOVEDAD!!- Booket, 2025
Libro encuadernado en tapa blanda · 304 páginas
PVP: 10,95 €
ISBN 978-84-08-30764-8
EAN 9788408307648
Una guía paso a paso para cultivar buenos hábitos que nos ayuden a romper el ciclo de preocupación y miedo que nos provoca ansiedad.Entendemos por ansiedad desde una leve inquietud hasta un ataque de pánico en toda regla. Pero la ansiedad es también la que impulsa los comportamientos adictivos y los malos hábitos en los ...
más informaciónPróximamente (avisar cuando esté disponible)
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NOVEDAD!!- Roca Editorial, 2025
Libro encuadernado en tapa blanda · 288 páginas
PVP: 21,90 €
ISBN 978-84-10442-65-8
EAN 9788410442658
¿Por qué para el cerebro es distinto teclear de dibujar letras sobre el papel? ¿Impacta en los mismos circuitos neuronales un abrazo que un Whatsapp? ¿Qué le pasa a tu memoria cuando archivas digitalmente tus recuerdos? Estamos tan saturados haciendo cosas constantemente que nos da miedo que todo se desmorone si pensamos en parar. Por ...
más informaciónSin ejemplares (se puede encargar)
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NOVEDAD!!- Destino, 2025
Libro encuadernado en tapa dura · 280 páginas
PVP: 20,90 €
ISBN 978-84-233-6820-4
EAN 9788423368204
Una guía transformadora para volver a empezar.Por la autora que ha inspirado a más de 2.000.000 de lectores¿Qué nos ayuda a empezar de nuevo cuando la vida se desordena?¿Cómo tomamos decisiones difíciles sin traicionarnos?¿Dónde encontrar señales fiables cuando perdemos el rumbo?En Alas para volar, Elsa Punset nos invita a hacer una pausa y mirar con ...
más informaciónSin ejemplares (se puede encargar)
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NOVEDAD!!- Eunate, 2025
Libro encuadernado en tapa blanda · 100 páginas
PVP: 17,90 €
ISBN 978-84-7768-511-1
EAN 9788477685111
73 días son los que Marina, una joven navarra de 20 años, pasó ingresada en una unidad de psiquiatría. ¿Cómo funciona este lugar? ¿Cuáles son las rutinas? ¿Cómo es el personal? ¿Qué normas hay? ¿Cómo son las habitaciones? Este libro responde a estas y otras preguntas desde la experiencia directa de la autora. En primera ...
más informaciónPróximamente (avisar cuando esté disponible)
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NOVEDAD!!- Planeta, 2025
Libro encuadernado en tapa blanda · 256 páginas
PVP: 39,80 €
ISBN 978-84-08-30882-9
EAN 9788408308829
El estuche definitivo en una edición limitada con los dos libros de la Supraconciencia y las Experiencias Cercanas a la Muerte (ECM)El doctor Manuel Sans Segarra, prestigioso cirujano y pionero en la investigación de la Supraconciencia, junto con el periodista Juan Carlos Cebrián, explora las Experiencias Cercanas a la Muerte (ECM) desde una perspectiva científica ...
más informaciónSin ejemplares (se puede encargar)
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NOVEDAD!!- Planeta, 2025
Libro encuadernado en tapa blanda · 256 páginas
PVP: 19,90 €
ISBN 978-84-08-30740-2
EAN 9788408307402
El doctor Sans Segarra vuelve con una obra que nos ayudará a dominar nuestro ego y encontrar el sentido de la vida uniendo ciencia y espiritualidad. El ego (o nuestro falso yo) es lo que nos lleva a actuar dominados por envidias, rencores y competitividad. Si logramos entender que morir no es más que un ...
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Invicto
Logra más, sufre menos
NOVEDAD!!- Tenos, 2025
Libro encuadernado en tapa blanda · 186 páginas
PVP: 16,95 €
ISBN 979-13-87936-00-6
EAN 9791387936006
La calidad de tu vida depende de la calidad de tu mente. Sin embargo, pocas veces aprendemos a usarla bien. El cerebro, nuestro órgano más sofisticado, suele quedar desaprovechado: nos distraemos, cedemos ante la tentación y abandonamos ante la dificultad. Pero la mentalidad se entrena. Este programa te enseñará a pensar con claridad, actuar con ...
más informaciónPróximamente (avisar cuando esté disponible)
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Invicto
Logra más, sufre menos
NOVEDAD!!- Tenos, 2025
Libro encuadernado en tapa dura · 280 páginas
PVP: 21,90 €
ISBN 979-13-87936-01-3
EAN 9791387936013
La calidad de tu vida depende de la calidad de tu mente. Sin embargo, pocas veces aprendemos a usarla bien. El cerebro, nuestro órgano más sofisticado, suele quedar desaprovechado: nos distraemos, cedemos ante la tentación y abandonamos ante la dificultad. Pero la mentalidad se entrena. Este programa te enseñará a pensar con claridad, actuar con ...
más informaciónPróximamente (avisar cuando esté disponible)
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NOVEDAD!!- Plataforma Editorial, 2025
Libro encuadernado en tapa blanda · 400 páginas
PVP: 24,00 €
ISBN 979-13-87813-03-1
EAN 9791387813031
Según un artículo en The Guardian, sin una relación segura y amorosa en la infancia, se compromete nuestra capacidad para vivir de forma auténtica y saludable, un tema que conecta directamente con la terapia IFS y prácticas de autocompasión.A lo largo de la vida adulta, muchas decisiones, bloqueos o conflictos que experimentamos tienen su origen ...
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NOVEDAD!!- Booket, 2025
Libro encuadernado en tapa blanda · 320 páginas
PVP: 10,95 €
ISBN 978-84-670-7864-0
EAN 9788467078640
Aprende a nutrir y a saber cuidar tus emociones. Despídete de la soledad gracias al experto en psiquiatría Enrique Rojas.La amistad es un sentimiento positivo que nos empuja a buscar a otra persona. En la amistad verdadera hay tres notas que se hospedan en su interior: afinidad, donación y confidencia; atracción psicológica, entrega e intimidad. ...
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NOVEDAD!!- Booket, 2025
Libro encuadernado en tapa blanda · 224 páginas
PVP: 10,95 €
ISBN 978-84-670-7862-6
EAN 9788467078626
Instrucciones para navegar hacia la felicidad.La felicidad consiste en ilusión. La ilusión no es el contenido de la felicidad, sino su envoltorio. El análisis que realiza el doctor Enrique Rojas, psiquiatra y conocedor de las profundidades del ser humano, es penetrante y se cuela por los entresijos del bosque espeso de la psicología.La felicidad arranca ...
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Cómo superar la ansiedad
Adiós a la soledad
NOVEDAD!!- Booket, 2025
Libro encuadernado en tapa blanda · 192 páginas
PVP: 10,95 €
ISBN 978-84-670-7855-8
EAN 9788467078558
Enrique Rojas nos ofrece una guía clara para entender una de las principales afecciones contemporáneas: la ansiedad.En un momento en que cualquier análisis de la realidad descansa cada vez más sobre elementos psicológicos, resulta fundamental disponer de las herramientas básicas para afrontar este trastorno directamente relacionado con la reciente transformación de nuestra sociedad; un cambio ...
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NOVEDAD!!- Booket, 2025
Libro encuadernado en tapa blanda · 240 páginas
PVP: 10,95 €
ISBN 978-84-670-7854-1
EAN 9788467078541
Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos y así tener el control y alcanzar el equilibrio emocional.Este libro es un recorrido por las grandes emociones, que siempre presentan dos caras contrapuestas: alegría y tristeza, amor y desamor, paz y ansiedad, felicidad e infelicidad, empatía y persona tóxica, autoestima e inseguridad, admiración y ...
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El libro que ojalá tus padres hubieran leído
(y que a tus hijos les encantará que leas)
NOVEDAD!!- Booket, 2025
Libro encuadernado en tapa blanda · 272 páginas
PVP: 10,95 €
ISBN 978-84-08-30765-5
EAN 9788408307655
Todos los padres quieren que sus hijos sean felices, pero ¿cómo se consigue?En este libro inteligente y divertido, la reconocida psicoterapeuta Philippa Perry nos dice qué es qué es lo que realmente importa y qué tipo de comportamientos debemos evitar en la relación con nuestros hijos, es decir, lo que sí y lo que no ...
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Estebanez Villacorta, Cristina
La escuela de la naturaleza
Una guía para educar lejos de las pantallas a través de la naturaleza y la literatura
NOVEDAD!!- Paidós Ibérica, 2025
Libro encuadernado en tapa blanda · 368 páginas
PVP: 22,90 €
ISBN 978-84-493-4431-2
EAN 9788449344312
Una guía imprescindible para maestros y educadores que buscan fomentar en los niños la curiosidad, la seguridad en sí mismos y una conexión profunda con la naturaleza lejos de las pantallas.Vivimos en una época en la que las pantallas dominan el tiempo y la atención de nuestros hijos, disminuyendo su capacidad de concentración y alejándolos ...
más informaciónPróximamente (avisar cuando esté disponible)
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La gran guía del lenguaje no verbal
Domina tus relaciones presenciales y virtuales en la complejidad del mundo actual
NOVEDAD!!- Booket, 2025
Libro encuadernado en tapa blanda · 400 páginas
PVP: 10,95 €
ISBN 978-84-08-30785-3
EAN 9788408307853
Una conversación no es solo qué se dice, sino también cómo. Es lo que oímos y lo que vemos. Teresa Baró actualiza su mayor éxito editorial con nuevos consejos para que podamos acceder a todos los aspectos de la comunicación, tener relaciones más plenas y conseguir nuestros objetivos personales y profesionales.En La gran guía del ...
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Los trucos de La Ordenatriz
Soluciones de la A a la Z para pequeños dramas domésticos
NOVEDAD!!- Booket, 2025
Libro encuadernado en tapa blanda · 320 páginas
PVP: 10,95 €
ISBN 978-84-08-30777-8
EAN 9788408307778
La guía infalible con todos los trucos de Bego, La Ordenatriz, para que no haya drama doméstico que se te resista. En este libro he recopilado más de 130 recetas sobre las principales preguntas que me planteáis a diario. Más de 130 manchas, ordenadas alfabéticamente de manera clara y práctica, para que usarlo sea un ...
más informaciónPróximamente (avisar cuando esté disponible)
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Shuhari
El camino japonés para crecer, reinventarse y nunca dejar de aprender
NOVEDAD!!- NEKO Books, 2025
Libro encuadernado en tapa blanda · 160 páginas
PVP: 16,00 €
ISBN 978-84-10427-17-4
EAN 9788410427174
Nobuo Suzuki nos presenta en Shuhari el camino japonés del para alcanzar el éxito: un método de aprendizaje milenario para no dejar nunca de aprender y lograr una vida plena. No hay nada en la vida que no contenga una lección; si estás vivo, siempre tendrás algo que aprender Shuhari es un antiguo concepto japonés ...
más informaciónSin ejemplares (se puede encargar)
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El miedo y yo
Una historia inesperada
NOVEDAD!!- Plataforma Editorial, 2025
Libro encuadernado en tapa blanda · 280 páginas
PVP: 20,00 €
ISBN 979-13-87813-19-2
EAN 9791387813192
A través de las experiencias de la propia Bisila Bokoko, y de todas las barreras a las que ha tenido que hacer frente, su libro nos habla de todos esos miedos que nos atenazan (a ser diferente, a ser mujer en un mundo de hombres, a los retos, al día a día, a nuestro propio ...
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