Los estados de ánimo

Resumen del libro

Mezcla sutil de emociones y pensamientos, nuestros estados de ánimo son el alma de nuestra relación con el mundo. Este libro nos ayudará a comprenderlos y ajustarlos. Y es que el saber entrar en uno mismo, aceptar nuestros estados de ánimo y hacer que evolucionen puede cambiar nuestra vida al completo.

Biografía del autor

José Luis Carrasco, natural de Cáceres, hizo la licenciatura y el doctorado de Medicina en la Universidad Autónoma de Madrid y la especialidad de Psiquiatría en el Hospital Ramón Cajal. Graduado en Investigación Psicobiológica en la Universidad de Columbia en Nueva York, en España ha sido profesor en las Universidades de Salamanca, Autónoma de Madrid y Complutense de Madrid, donde actualmente es catedrático de Psiquiatría. Es el creador y director de la Unidad de Trastornos de la Personalidad del Hospital Clix{0026} x00301;nico San Carlos, donde cuenta con un equipo especializado en la Personalidad y desde donde imparte el max{0026} x00301;ster de Trastornos de la Personalidad de la Universidad Complutense. Ademax{0026} x00301;s, lidera numerosos proyectos de investigaciox{0026} x00301;n sobre la Personalidad y es un reconocido experto internacional en esta materia, sobre la que ha escrito numerosos artix{0026} x00301;culos cientix{0026} x00301;ficos e impartido conferencias en foros acadex{0026} x00301;micos y sociales.