Felicidad flexible

Resumen del libro

x{0026}lt;p x{0026}lt;B Sólo si logras ser flexible contigo, con los demás y con la vida conseguirás vivir con plenitud.x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P x{0026}lt;P La flexibilidad es la capacidad clave para la felicidad. La liberación de tus rígidos esquemas mentales es la experiencia más lúcida y expansiva que puedes sentir.x{0026}lt;/P x{0026}lt;P Jenny Moix, psicóloga y especialista en estrés, te ofrece en x{0026}lt;I Felicidad flexiblex{0026}lt;/I una serie de enriquecedoras enseñanzas para que entiendas cómo funciona la rigidez mental y cómo actúa aprisionándote, y te anima a romper tus propios esquemas.x{0026}lt;/P x{0026}lt;P Una obra amena y didáctica, llena de ejemplos de la vida cotidiana, anécdotas, cuentos, metáforas y ejercicios, que te habla con franqueza de tus emociones, de tu forma de pensar, de tus relaciones, de tus dudas, de tus resentimientos... y en la que encontrarás los caminos necesarios para lograr una flexibilidad que te haga más libre.x{0026}lt;/P