Emociones tóxicas

Resumen del libro

x{0026}lt;p x{0026}lt;B La gran novedad del autor dex{0026}lt;I Gente tóxica.x{0026}lt;/I x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P x{0026}lt;p x{0026}lt;B Como sanar el daño emocional y ser libres para tener paz interior.x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P x{0026}lt;P La ansiedad, la angustia, la insatisfacción crónica, el apego, la envidia, el miedo, la culpa, el rechazo, los celos x{0026}lt;B Son algunas de las emociones tóxicas que Stamateas nos ayudará a identificar y gestionar para alcanzar la paz interior.x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P x{0026}lt;P Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, porque, de hacerlo, se volverán tóxicas.x{0026}lt;/P x{0026}lt;P Sanar nuestras emociones implica prepararnos para liberarnos de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución.x{0026}lt;/P x{0026}lt;P La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde fuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse, y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos.x{0026}lt;/P x{0026}lt;P x{0026}lt;I Emociones tóxicasx{0026}lt;/I te ayudará a descubrir herramientas para salir de la frustración, el enfado, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás, así, la paz interior que anhelas. x{0026}lt;BR x{0026}lt;B x{0026}lt;I Bernardo Stamateasx{0026}lt;/I x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P

Biografía del autor

x{0026}lt;P x{0026}lt;B Bernardo Stamateasx{0026}lt;/B es doctor en Psicología y sexólogo clínico. Es, asimismo, un destacado escritor y conferenciante de renombre internacional. Sus anteriores libros, Gente tóxica, Emociones tóxicas y Heridas emocionales lo han convertido en un fenómeno mundial en el campo de la autoayuda. Tanto los títulos citados como x{0026}lt;I No me maltrates, Quiero un cambio, Resultados extraordinarios, Más gente tóxica, ¡Puedo superarme!,Fracasos exitosos, Nudos mentales, Tu fuerza interior x{0026}lt;/I y x{0026}lt;I Calma emocionalx{0026}lt;/I han sido publicados por Ediciones B. Soluciones prácticas es su último libro publicado.x{0026}lt;/P x{0026}lt;P Bernardo Stamateas está casado con Alejandra y tiene dos hijas.x{0026}lt;/P