Diario de las emociones. Pon color a tus emociones

Resumen del libro

x{0026}lt;p Al más puro estilo x{0026}lt;i Destroza este diariox{0026}lt;/i , Anna Llenas nos propone una serie de ejercicios prácticos para dar rienda suelta a tu creatividad, canalizar tus emociones negativas y comentar las positivas para alcanzar un mayor bienestar. Y es que el acto creativo, más que producir una profunda satisfacción, es un recurso muy útil para exteriorizar las inquietudes y favorecer un cambio significativo en la persona. x{0026}lt;/p
x{0026}lt;p Para emprender esta tarea tan solo necesitas lápices de colores y muchas ganas de experimentar y pasarlo bien. No hay que saber pintar, solamente debes expresar tus distintos estados de ánimo dibujando libremente y aprovechar este proceso creativo como catalizador de tus sentimientos. x{0026}lt;/p
x{0026}lt;p Esta nueva edición a todo color de x{0026}lt;i Diario de las emocionesx{0026}lt;/i se convertirá en tu vía de expresión emocional, desarrollo personal y autoconocimiento.x{0026}lt;/p

Biografía del autor

x{0026}lt;P x{0026}lt;B Anna Llenasx{0026}lt;/B se licenció en Publicidad y Relaciones Públicas por la Universidad Autónoma de Barcelona en 2000, se diplomó en Diseño Gráfico por la Escola Llotja de Barcelona (2002) y tiene un Postgrado de Ilustración Creativa (2009) y un máster en Arte-Terapia por la Universitat Pompeu Fabra de Barcelona (2015).x{0026}lt;/P x{0026}lt;P Trabajó como directora creativa en diversas agencias de publicidad (Publicis Casadevall x{0026}amp; Pedreño; Bassat Ogilvy x{0026}amp; Matter, Next, etc) y actualmente es autora e ilustradora de libros infantiles y ha creado su propia marca de productos (AnnaLlenas ).x{0026}lt;/P