Cómo sentirse mejor con la ayuda de anécdotas e imágenes
Editorial Mensajero
Fecha de edición abril 2013 · Edición nº 1
Idioma español
EAN 9788427134751
208 páginas
Libro
Dimensiones 136 mm x 200 mm
Resumen del libro
Este libro le ofrece orientaciones y pautas para mejorar algunos problemas, como la ansiedad, la ira, la depresión y el dolor. También encontrará recomendaciones sobre el sueño, la conducta de comer y la memoria. Se incluyen, además, reflexiones y orientaciones para fomentar las emociones y experiencias positivas, como la felicidad, gratitud, amor, optimismo...etc
