Borderline

Resumen del libro

Êtes-vous borderline ?
Vos émotions sont toujours très intenses
Les relations avec les autres sont sources de souffrance dans votre vie

Êtes-vous prêt à découvrir comment améliorer votre quotidien ?

Ce livre est fait pour vous ! Grâce à lui, vous suivrez pas à pas, à domicile, un programme thérapeutique. Vous apprendrez les stratégies les plus efficaces permettant de réguler vos émotions, de diminuer votre impulsivité et daméliorer vos relations avec les autres.
Vous découvrirez aussi tout ce que nous savons aujourdhui sur ce trouble. Ce livre constitue le premier guide pratique intégrant les éléments centraux des thérapies validées dans le trouble borderline.

Voici le livre qui va vous aider à dépasser les difficultés du quotidien et vivre une vie qui a du sens pour vous.

Déborah Ducasse est médecin, psychiatre-psychothérapeute.
Véronique Brand-Arpon est docteur en biologie de la santé, infirmière-psychothérapeute.

Formées en thérapies cognitives et comportementales, dont celles basées sur la mindfulness, elles sont à lorigine de la filière de soins dédiée aux personnes souffrant de trouble de la personnalité borderline au CHU de Montpellier.
Elles sont au coeur dune activité de recherches, dinnovations scientifiques et de formation des professionnels de santé en psychothérapies.