Acción y meditación

Resumen del libro

He aquí unos hombres de sabiduría reunidos por primera vez: un monje budista, un psiquiatra, un agricultor filósofo y un profesor de medicina.
Frente al malestar contemporáneo, ante la crisis de sentido y a los desastres ecológicos, ellos proponen remedios. Y todos coinciden en que el mundo se cambia cambiándose a sí mismo.
Tras haber hablado, dialogado y compartido entre ellos, cada uno ha escrito un capítulo, fruto de su amplia experiencia, ofreciendo al lector consejos prácticos y pistas para pasar a la acción transformadora.
Ilios Kotsou, investigador en psicología de las emociones, y Caroline Lesire, cooperante para el desarrollo, han coordinado este trabajo.
Al final de la obra se recomiendan algunas asociaciones en el campo de la educación, la ecología o el consumo.

Biografía del autor

Christophe André (Montpellier, 1956) es médico psiquiatra y uno de los grandes especialistas franceses en trastornos de ansiedad y depresión y terapia cognitivo-conductual. Ejerció durante más de treinta años como médico psicoterapeuta en el hospital Sainte-Anne de París. Ha sido galardonado por su trabajo de investigación con el premio Jean-Bernard de la Fondation pour la Recherche Medicale. Es autor de libros de enorme éxito en todo el mundo, como Meditar día tras día (2012), La vida interior (2019), ¡Viva la libertad! (2020) o Cómo tratar con personalidades difíciles (2022).