Una salida de la depresión
Meditar para recuperar nuestra vida
Editorial Siruela
Colección Tiempo de Mirar, Número 0
Lugar de edición
Madrid, España
Fecha de edición enero 2019 · Edición nº 1
Idioma español
EAN 9788417624323
168 páginas
Libro
encuadernado en tapa dura
Dimensiones 130 mm x 200 mm
Resumen del libro
Richard Gilpin, orientador, psicoterapeuta e instructor de meditación, ofrece en este libro esclarecedoras reflexiones sobre la depresión, y nos revela cómo la conciencia plena puede generar una vía para salir de ella.
Biografía del autor
Richard Gilpin es orientador, psicoterapeuta cognitivo-conductual e instructor de meditación. Cuenta con una extensa formación en el campo de las prácticas basadas en la conciencia plena, tiene una maestría en Estudios Budistas y es cofundador de la organización de caridad Bodhi Garden.
