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Sitting Still Like a Frog

Mindfulness Exercises for Kids (and Their Parents). With CD (Audio)

15,45 €

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Sitting Still Like a Frog. Mindfulness Exercises for Kids (and Their Parents). With CD (Audio)

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Sitting Still Like a Frog

Mindfulness Exercises for Kids (and Their Parents). With CD (Audio)

English / Psicología y ciencia / Psicología y educación / Psicología infantil /
  • Editorial: Shambhala
  • Fecha de la edición:
  • Número de la edición: 1
  • ISBN: 978-1-61180-058-6
  • EAN: 9781611800586
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Idiomas: inglés
Simple mindfulness practices to help your child (ages 5-12) deal with anxiety, improve concentration, and handle difficult emotions. Includes a 60-minute audio CD of guided exercises read by Myla Kabat-Zinn.

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