Editorial Planeta
Colección No Ficción, Número 0
Lugar de edición
Barcelona
Fecha de edición abril 2018 · Edición nº 1
Idioma español
EAN 9788408186984
192 páginas
Libro
Dimensiones 150 mm x 210 mm
El ser humano siempre ha estado íntimamente ligado a los bosques, que le han procurado alimento, cobijo y serenidad espiritual. Vivir en laberintos de hormigón nos ha apartado de nuestro hábitat natural, desatando toda clase de trastornos del cuerpo y de la mente.
Tal como han demostrado las últimas investigaciones en Japón, el shinrin-yoku, los baños de bosque , eleva el estado de ánimo y desactiva el estrés y la ansiedad, a la vez que promueve cambios muy positivos en todas las áreas de nuestra existencia.
Este libro inspirador, tan ameno como práctico, nos enseña cómo volver a los bosques puede salvar nuestra vida y devolvernos a la senda de la felicidad.
x{0026}lt;P x{0026}lt;B Francesc Mirallesx{0026}lt;/B es un autor varias veces galardonado que ha escrito numerosos libros de éxito. Nacido en Barcelona, se licenció en filología alemana y ha trabajado como editor, periodista y terapeuta artístico. Actualmente da conferencias en todo el mundo y escribe sobre psicología y espiritualidad en diferentes medios. Su novela x{0026}lt;I Amor en minúsculax{0026}lt;/I ha sido traducida a 28 idiomas.x{0026}lt;/P
|