Serenar la mente

Resumen del libro

Este volumen recoge diversas conferencias que el gurú de la meditación Alan Watts pronunció en la década de
1970, cuando pasaba sus últimos años de vida retirado en una cabaña en el bosque y había alcanzado una madura serenidad.
En aquellas conferencias, que grabó y editó su hijo, explicaba cómo liberar la mente de las preocupaciones, el estrés
y la culpa. Con un lenguaje tan elocuente como espontáneo y práctico mostraba que es posible vivir si cultivamos los
momentos en que trascender el pensamiento, que habitualmente están llenos de confusión.

Biografía del autor

Alan Watts (1915, Reino Unido-1973, California) fue un célebre editor, conferenciante y escritor que se consagró a popularizar las filosofías orientales entre la audiencia occidental, y un reconocido especialista en el campo de las religiones comparadas. Escribió más de veinticinco libros, entre los que cabe destacar: El camino del zen (RBA, 2006), El camino del Tao (RBA, 2006) o Tao y Zen (RBA, 2005).