Respuestas a tu ansiedad

Respuestas a tu ansiedad

Zararri, Gio

Editorial Vergara
Colección LIBRO PRACTICO
Fecha de edición marzo 2021 · Edición nº 1

Idioma español

EAN 9788418045622
208 páginas
Libro encuadernado en rústica con solapas
Dimensiones 140 mm x 213 mm


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NOVEDAD!!


P.V.P.  16,90 €

Sin ejemplares (se puede encargar)

Resumen del libro

En este libro encontrarás todas las respuestas a esas dudas, temores y preocupaciones que nacen y se generan cuando sufrimos ansiedad. Te ayudará a abrir los ojos y comprender que no hay nada que temer sino mucho que aprender. En él podrás descubrir esas verdades que tanto necesitas para recuperar la calma y observar tu situación por lo que realmente es, comprendiendo así cómo funciona el trastorno de la ansiedad y cuáles son los temores más comunes para que aprendas a recuperar el control y la calma cuando el pánico parezca apoderarse de ti. GIO ZARARRI es el aclamado autor de El fin de la ansiedad, el best seller que ha seducido a 18.000 lectores gracias a la prescripción de los lectores y de medios tan relevantes como ABC o Psicología y Mente.




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