Psicohigiene

Resumen del libro

x{0026}lt;p x{0026}lt;B Javier Urra nos enseña a cuidarnos y a ver en el otro el motor para dinamizar nuestros sueños.x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P x{0026}lt;P La psicohigiene es una actitud vital positiva que aúna la capacidad de cuidar y usar a nuestro favor las reflexiones y los afectos para prevenir daños y reparar heridas internas. Es no querer llegar a todo pero llegar a todo con pasión. Es saber repartir las sonrisas y las lágrimas. Y es, ante todo, comprender que el mundo no gira en torno a nosotros, para bien y para mal.x{0026}lt;/P x{0026}lt;P En x{0026}lt;I Psicohigienex{0026}lt;/I encontrarás una serie de pautas que cambiarán tu forma de ver la vida y que te invitarán a escribir tu propia psicohistoria, a tenerla en cuenta, pero también a imaginar, intuir, soñar y planificar con alegría un mañana prometedor que siempre te da la oportunidad de limpiar tu mente y reinventarte.x{0026}lt;/P x{0026}lt;P Javier Urra nos brinda una vez más la esperanza como realidad, nos invita a usar más el amor, que nos protege en cuerpo y alma, a revitalizar nuestro vínculo con el mundo y a conquistar el bienestar con nosotros mismos. El doctor Urra insiste en que impregnarse de otros es fundamental para dar sentido a las cosas, a la existencia, para dinamizar nuestros sueños.x{0026}lt;/P x{0026}lt;P x{0026}lt;B Reseñas:x{0026}lt;/B x{0026}lt;BR Un libro para degustar página a página y digerir de forma pausada .x{0026}lt;BR x{0026}lt;I Megustanloslibros.blogspot.comx{0026}lt;/I x{0026}lt;/P x{0026}lt;P El lector encontrará patrones de conducta para llevar un estilo de vida saludable, enfrentar los problemas y adversidades con criterio, aprender de los errores y con las dudas, aceptarse sin engaños, imaginar un futuro cercano, planear proyectos y enamorarse .x{0026}lt;BR x{0026}lt;I El Correo Españolx{0026}lt;/I x{0026}lt;/P x{0026}lt;P Un manual que desprende sensatez y optimismo .x{0026}lt;BR x{0026}lt;I La Riojax{0026}lt;/I x{0026}lt;/P

Biografía del autor

x{0026}lt;p Javier Urra es doctor en Psicología y en Ciencias de la Salud. Pedagogo terapeuta y profesor de la Universidad Complutense de Madrid, es Académico de Número de la Academia de Psicología y fue el primer Defensor del Menor en España y presidente de la Red Europea de Defensores del Menor.x{0026}lt;/p x{0026}lt;p Psicólogo de la Fiscalía del Tribunal Superior de Justicia y de los Juzgados de Menores de Madrid (en excedencia voluntaria), en la actualidad es director clínico y presidente de la Comisión Rectora de RECURRA-GINSO (clínica de salud mental infanto-juvenil y centro terapéutico), así como presidente de honor de la Sociedad Española para el Estudio de la Violencia Filio-parental (SEVIFIP).x{0026}lt;/p x{0026}lt;p Embajador de la Asociación Iberoamericana de Psicología Jurídica, colegiado de Honor del Colegio de Psicólogos y miembro de honor de UNICEF, está en posesión de la Cruz de San Raimundo de Peñafort y ha recibido el premio Francisco de Javier del Gobierno de Navarra.x{0026}lt;/p x{0026}lt;p Investigador, pensador, comunicador y escritor, en La Esfera ha publicado con mucho éxito: x{0026}lt;i Escuela práctica para padresx{0026}lt;/i (2003), x{0026}lt;i El pequeño dictadorx{0026}lt;/i (2006) x{0026} x002D7;cuya adaptación también ha sido editada en Portugal y Argentinax{0026} x002D7;, x{0026}lt;i El arte de educarx{0026}lt;/i (2006), x{0026}lt;i Mujer creciente, hombre menguantex{0026}lt;/i (2007), x{0026}lt;i ¿Qué ocultan nuestros hijos?x{0026}lt;/i (2009), x{0026}lt;i El pequeño dictador crecex{0026}lt;/i (2015), x{0026}lt;i Primeros auxilios emocionales para niños y adolescentesx{0026}lt;/i (2017) y x{0026}lt;i Déjale crecerx{0026}lt;/i (2018).x{0026}lt;/p