Plantas y Bienestar

Resumen del libro

¡Anímate y pon plantas en tu vida!
¿Sabes que las plantas son capaces de sanear el aire de nuestras casas y de los espacios de trabajo?

Sólo con su presencia, mejoran nuestro bienestar físico y psicológico. De hecho, numerosos estudios indican que disminuyen el estrés y los estados depresivos y que favorecen la concentración y la creatividad.

En esta guía encontrarás un resumen de lo descubierto hasta la fecha sobre su impacto en nuestra salud.

Biografía del autor

Nancy Konvalinka es antropóloga, profesora e investigadora de la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED)